На самом деле проблема эта является довольно распространенной, другое дело, что факторы, провоцирующие ее развитие порой носят совершенно разный характер, в одном случае ставя крест на мечте о беременности, а в другом сводясь к какому-нибудь легко устраняемому мелкому препятствию.

В любом случае, прежде чем экспериментировать, теряясь в догадках, следует получить консультацию грамотного специалиста, который проведет осмотр пациентки, назначит все необходимые анализы, включая обследование на фертильность, и уже основываясь на полученных данных, расскажет о том, что помогает забеременеть в данном случае. Обычно врач рекомендует практиковать позы, помогающие забеременеть или же принимать курс определенных витаминных комплексов, способствующих зачатию, однако все эти меры будут эффективны только при условии полного гинекологического здоровья пары. И в первую очередь речь идет о физиологических особенностях, ведь одно дело, если проблема с зачатием спровоцирована загибом шейки матки, ведь в этом случае действительно можно исправить ситуацию подобрав определенную позу, но совсем иначе будут обстоять дела при дистрофии внутренних органов малого таза или любых других серьезных патологиях, когда зачатие естественным путем в принципе становится невозможным.

Примечательно, что в абсолютном большинстве случаев принято считать, будто всему виной женщина, хотя на самом деле мужское бесплодие встречается не реже. А для того, чтобы исключить этот фактор, необходимо сделать спермограмму, которая поможет определить количество активных сперматозоидов. Если же все анализы в норме, а долгожданная беременность все равно не наступает, то следует проанализировать половую жизнь пациентов, ведь не только слишком редкие, но и чересчур частые совокупления могут привести к долгосрочному отсутствию положительного результата.

Это обстоятельство связано с тем, что слишком частые эякуляции негативным образом сказываются на качестве спермы, провоцируя в ней снижение уровня активных сперматозоидов. В идеале же заниматься сексом через день-два в первой фазе менструального цикла и по возможности устраивать перерыв во второй его фазе, когда вероятность зачатия стремится к нулю. Что касается сроков, то первая фаза стартует с первого дня менструации и заканчивается после овуляции, которая, как известно, наступает на четырнадцатый день от начала менструального цикла. Пик вероятности зачатия приходится именно на овуляцию и три дня до ее наступления, поэтому врачи настоятельно рекомендуют половым партнерам, поставившим себе цель во что бы то ни стало обзавестись ребенком, быть особенно сексуально активными в эти дни.

А для того, чтобы узнать, когда именно наступает период овуляции, можно вести отсчет по календарю месячных, использовать специальные экспресс-тесты, а также измерять базальную температуру (в прямой кишке), которая в это время превышает отметку в 37,1 градусов.

При этом следует помнить, что с возрастом женская фертильность ослабевает, да и у мужчин в значительной мере снижается активность сперматозоидов, поэтому не стоит откладывать вопросы деторождения на потом, считая, что все успеется. Иногда проблемы с зачатием развиваются на фоне более ранних заболеваний, которые дают осложнения в работе мочеполовой системы. К примеру, обычная свинка (паротит), перенесенная в далеком детстве, может самым негативным образом повлиять на качество спермы. В то же время такие инфекционные заболевания, как краснуха, нередко приводят к образованию непроходимости в маточных трубах, поэтому придется обследоваться и в этом направлении, так как наличие спаек может говорить о том, что проблему с зачатием способно решить только дорогостоящая и далеко не всегда эффективная процедура ЭКО.

К таким же негативным последствиям могут привести и инфекционные заболевания, передающиеся половым путем, которые не были пролечены в свое время и успели перейти в хроническую стадию со стертой симптоматикой. Именно поэтому один только гинекологический осмотр не дает полного понимания текущего состояния здоровья пациентки, как впрочем и вагинальное УЗИ, которое может демонстрировать абсолютное здоровье всех органов, не выявляя наличие инфекции в них. Гораздо более информативными в этом плане является исследование мазков из влагалища, бактериологический их посев и развернутый анализ крови на различного рода инфекции. И только полное выздоровление после комплексной терапии, обязательно включающей в себя антибиотики, наступает зачатие, при условии, что не пострадали маточные трубы и другие органы мочеполовой системы.

Что касается загиба матки, то в этом случае помогут забеременеть определенные позы, для чего необходимо подкладывать под таз женщины подушку и давать ей возможность класть ноги на плечи партнеру во время полового акта и эякуляции. Очень важно после полового акта не спешить занимать вертикальное положение, еще подержав таз на подушке какое-то время. А вот задирать ноги вверх после полового акта нет никакого смысла, так как в этом случае таз остается в неизменном положении, поэтому ждать каких-то важных перемен от этой полумеры уж точно не приходится. К сожалению, все перечисленные варианты не имеют никакой эффективности в том случае, если по определенным причинам произошла деформация ворсинок в матке, задерживающих внутри ее тела эмбрион, что нередко случается при неправильной химической обработке после патологических родов и чисток.

Крайне негативно на процесс зачатия влияет и длительный прием медикаментов, среди которых в первую очередь следует выделить антибиотики, поэтому пациентам рекомендуется выдержать еще какое-то время после лечения перед тем, как повторять попытки оплодотворения.

В то же время не помешает принять курс витаминов, помогающих забеременеть, в состав которых будет обязательно входить фолиевая кислота, исключающая развитие определенных пороков у будущего ребенка. Параллельно следует предпринять все возможные меры для укрепления иммунной системы и хотя бы на время позабыть о том, что такое стресс.