Беременность – это самый важный этап жизни каждой женщины. В ней развивается, растет и крепнет ребенок, который станет самым любимым и драгоценным созданием во всей вселенной. Важно знать и понимать какие изменения происходят в организме будущей мамы и плода на каждом этапе, чтобы рождение здорового ребенка стало логическим завершением таинственного эпизода под названием беременность.

На данном этапе беременности будущие мамы часто жалуются на отеки. Они вызваны естественной задержкой жидкости в организме и, увы, бороться с ними практически невозможно. Лучше снять кольца и избегать ношения плотной обтягивающей одежды, это облегчит неприятные ощущения надутости.

Третий триместр или 7,8 и 9 месяцы беременности самые интересные. Малыш уже находится на завершающей стадии развития. Его рост около 40-43 см, а вес может достигать 2х кг, на данном этапе начинают проявляться наследственные факторы и ребенок высоких родителей становится крупнее своих ровесников, проживающих в мамином животе. Головка становится пропорциональной относительно размеров тела. Его зрачки начинают реагировать на свет, большинство морщин на личике разглаживается, кожа приобретает нежно-розовый цвет, а маленькую головку уже украшают милые волосики.

На 32 неделе формируется иммунная система малыша, которая будет его защищать от инфекций в первые месяцы жизни. Ребенок прекрасно слышит, он привык звукам, сопровождающим его внутриутробную жизнь. Биение сердца, кровоток, работа маминого кишечника и, конечно, голоса родителей. Сын или дочь уже способны различать голоса и часто бурно на них реагируют.

В связи с интенсивным ростом малыша ему становится недостаточно места, он активно старается найти удобное положение или просто играет со своими ручками или пуповиной. Именно в такие моменты мама ощущает толчки. Итак, беременность 32 недели, шевеления должны быть регулярными и достаточно активными, учащаться в ночной период. Такая активность связана с тем, что малыш пытается найти удобное положение в ограниченном пространстве. Толчки могут доставлять довольно неприятные ощущения, но нужно постараться ценить их, совсем скоро ребенок перевернется головкой вниз и затихнет в ожидании своего появления на свет.

Третий триместр – самый волнительный. Женщина начинает настраиваться на роды, с трепетом и интересом слушает рассказы рожавших подруг и надеется родить малыша самостоятельно. Самая удачная характеристика этого периода – усталость, будущая мама должна прислушиваться к своему организму и давать ему отдохнуть, так как нервозность и апатия сказываются на настроении и состоянии малыша.

Матка поднимается и оказывается практически под ребрами, что значительно усложняет работу пищеварительного тракта. Отрыжка, изжога, запоры, ими сопровождается 32 неделя беременности, шевеления плода могут усиливать неприятные ощущения. Чтобы будущая мама легче перенесла это непростой период ей нужно прислушиваться к рекомендациям врача, больше отдыхать, есть необходимые продукты и гулять на свежем воздухе.

В этот же период могут появиться схватки Брекстона Хикса – это так называемые «тренировочные схватки». Они сопровождаются тянущими ощущениями внизу живота и его напряженностью – это проявления возбудимости матки и предвестник того, что роды не за горами. Пугаться этих ощущений не нужно, в ближайшие недели малыш не порадует своим появлением.

32 неделя беременности – это идеальный период для предварительной подготовки к родам. На данном этапе нужно посетить стоматолога и окулиста. Посещение стоматолога необходимо в связи с тем, что большинство беременных отмечают ухудшение состояния зубов и кровоточивость десен. Грамотный специалист поможет подобрать зубную пасту, научит правильно чистить зубы и поможет сохранить их во время беременности. Окулист сможет объективно оценить состояние глаз и зрения, ведь именно нарушения в этой сфере часто являются причиной назначения планового кесарева сечения. Не стоит думать: большой срок, 32 недели, шевеления малыша – не самое подходящее время для посещения специалистов. После рождения ребенка выделить даже пару часов станет еще сложнее и лучше позаботиться о здоровье заранее.

На этом же этапе беременная женщина посещает последнее плановое УЗИ. Исследование позволяет оценить развитие плода, определить, нет ли предлежания и обвития пуповиной. Врач сможет детально рассмотреть размеры ребенка, их соответствие сроку беременности, состояние плаценты, количество околоплодных вод, состояние шейки матки. На этом же этапе врачу, курирующему беременность можно задать вопрос, как должен шевелиться ребенок на сроке в 32 недели, чтобы окончательно рассеять все сомнения по поводу кажущейся излишней активности малыша.

Также в середине третьего триместра имеет смысл определиться с врачом, который будет принимать роды. Конечно, если беременность протекает без патологий, в роддом можно отправиться на карете «скорой помощи», но многие будущие мамы предпочитают перестраховаться. Нужно уточнить у врача, не закрывается ли роддом в сроки планируемых родов на ремонт, чтобы избежать неожиданностей.

На 32-33 неделе стоит подготовить вещи, которые необходимо взять с собой в роддом. Лучше сделать это заранее, иначе начавшиеся схватки могут нарушить планы, а роженица и волнующийся муж – не самые собранные люди в мире. Также, если будущие родители не суеверны, можно озаботиться выбором кроватки, коляски и нарядов для будущего члена семьи.

Обычно на этом сроке будущие мамы отправляются в декретный отпуск. Не стоит затягивать с уходом, последние месяцы беременности самые трогательные и волнительные. Нужно успеть пообщаться, ведь сейчас он часто шевелится, ребенок в животе живо реагирует на голос и прикосновения. На 32 неделе нужно больше гулять, говорить с сыном или дочерью, петь песенки, можно включать классическую музыку или читать сказки, эти действия укрепляют связь малыша и матери, это поможет легче понимать друг друга после появления на свет.

Для завершающего этапа беременности характерны ноющие боли в области поясницы, которые могут отдавать в ноги или ягодицы. Это абсолютно нормально, усугубить положение могут и активные шевеления малыша, но нужно воспринимать это как еще один способ общения.

Любая беременность сопровождается странными и не всегда приятными ощущениями. Но какими бы необычными они ни были, нужно воспринимать их как первые знаки внимания будущего ребенка. Ведь каждая беременность особенная – это первый этап знакомства с человеком, которому предстоит стать центром вселенной под названием «жизнь».