Многие женщины настолько концентрируются на мыслях о ребенке, что полностью забывают о необходимости следить за собой, не ухаживают за волосами, кожей. А ведь в период беременности и после рождения малыша волосы нуждаются в очень тщательном уходе.

Обычно во время вынашивания ребенка состояние волос улучшается: они становятся более блестящими, эластичными, густыми. Такое изменение связано с перестройкой гормонального фона. Но бывает и наоборот: у многих женщин волосы тускнеют, теряют красоту, начинают выпадать. Боясь навредить малышу, некоторые будущие мамы решают не предпринимать никаких действий до его рождения. Другие начинают искать способы улучшения состояния волос, интересуются, можно ли делать маски беременным. Использование масок рекомендовано к употреблению при беременности только при условии абсолютной натуральности и безопасности компонентов. Никакой химии, никаких добавок неизвестного происхождения – при соблюдении этих условий косметическая процедура показана к применению будущими мамами.

Маски для волос для беременных лучше готовить самостоятельно. Рецепты просты и доступны, а ингредиенты абсолютно безопасны. В зависимости от цели маски разнятся по составу.

Для придания эластичности, разглаживания кудрявых волос можно применять такой рецепт: желтки 2 яиц смешать с десертной ложкой оливкового масла и 3 ложками жирной сметаны. Нанести на волосы, обернуть пленкой или надеть шапку, подержать 20 минут, смыть без мыла.

Для того чтобы придать волосам силу, можно применять этот же рецепт с добавлением одного банана. Его следует растереть с желтком и смешать с остальными компонентами.

Следующий состав помогает придать объем слабым волосам, сделать их упругими и послушными, предотвратить ломкость. Предварительно надо залить желатин 100 мл мыльного корня. Оставить на 15 минут. Добавить 3-4 капсулы витамина Е, размешивать, держа на водяной бане, до достижения состояния густого киселя. Готовое средство следует немного остудить, залить в форму, оставить до загустения (она становится похожей на желе), нарезать на небольшие кубики и применять для мытья головы. При нанесении на волосы состав надо оставлять на 5 минут. Для усиления эффекта можно мягкими движениями массировать кожу головы. При беременности женскому организму часто не хватает питательных веществ: ведь он должен обеспечивать ими и себя, и маленького человечка внутри.Поэтому женщинам часто назначают прием комплекса витаминов и минералов, а также рекомендуют употребление в пищу продуктов, содержащих необходимые элементы. Авитаминоз, недостаток белков, жиров отражается и на состоянии волос: они становятся безжизненными, ломкими, начинают выпадать. При наличии этих тревожных симптомов можно применять домашние питательные маски.

На прилавках магазинов можно найти очень много готовых масок, бальзамов для ухода за волосами. Но надо учитывать, что все они содержат какое-то количество химикатов, которые могут нанести вред плоду. Кроме того, некоторые компоненты высокоаллергенны и противопоказаны при беременности.

Прекрасно восстанавливает и укрепляет волосы репейное масло. Маски с его добавлением издавна применяли в русских деревнях. Для приготовления состава надо смешать столовую ложку масла репейника с 2 желтками, чайной ложкой меда и небольшим количеством коньяка, водки. Можно добавить также 2-3 капли любого эфирного масла. Все ингредиенты следует хорошенько перемешать и смазать составом волосы у корней, надеть полиэтиленовую шапку и укутать полотенцем. Средство надо держать в течение 1-2 часов, затемвымыть голову. Репейное масло имеет очень тяжелую консистенцию, поэтому для удаления остатков лучше использовать небольшое количество гипоаллергенного шампуня или обычное детское мыло. В составе этой маски можно использовать также касторовое масло: смешать его с репейным в пропорции 1:1, чуть подогреть на пару, добавить другие компоненты и нанести на корни волос.

Почти из любых натуральных продуктов могут готовиться домашние маски для волос: для роста рекомендуется применять лук и чеснок, для питания – сметану, простоквашу, растительные масла, молочную сыворотку, для восстановления структуры и придания объема – желатин, мед, для возвращения блеска - натертые сырые фрукты, морковь, свеклу. Для усиления эффекта в них можно добавлять витамины Е, А в ампулах. При применении растительных масел предпочтение следует отдавать нерафинированным. Для повышения эффективности масло лучше предварительно подогреть и только затем смешивать с остальными компонентами. Маски следует наносить на волосы в теплом виде и укутывать для лучшего прогревания.

Отличным средством для восстановления волос является маска из глины: при беременности ее рекомендуется использовать не чаще одного раза в 7 дней, чтобы избежать возможного пересыхания кожи головы. Глина содержит очень много минеральных солей, фосфатов, кальция, магния, железа. Она помогает устранить перхоть, является прекрасной профилактикой выпадения волос, ускоряет их рост.

Столовую ложку розовой глины смешать с 2 чайными ложками уксуса,3 столовыми ложками сметаны и ложкой оливкового масла. Нанести на волосы, держать 35-40 минут.

Для разглаживания волос и придания им блеска подойдет такая маска: столовую ложку белой глины смешать с таким же количеством меда, сливочного масла, яичным желтком и лимонным соком. Покрыть составом волосы до кончиков, через 25-30 минут смыть.

В старину беременным запрещалось стричь волосы накануне родов: считалось, что ребенок может родиться мертвым. Очевидно, возникновение приметы связано с верой в то, что жизненная сила скрыта в волосах. Ребенка также запрещалось стричь в течение первого года жизни. Небольшая прядь волос выстригалась при крещении для закладывания в воск.

Маски для волос при беременности – лишь одно из средств ухода за ними. Чтобы сохранить их красоту, необходимо также следить за питанием: включать в рацион много фруктов и овощей, продуктов, содержащих кальций, цинк, фосфор и другие минералы. Также следует следить за режимом и избегать переутомления.