Тонус матки – это очень распространённое и частое явление. Такой диагноз ставится практически каждой третьей будущей маме. А как справляться с тонусом матки на 37 неделе? Опасен ли он для беременной и плода? Следует разобраться в этом более подробно.

Не стоит думать, что на поздних сроках беременности тонус не опасен, так как в любом случае скоро наступят роды. Напряжение матки затрудняет поступление к плоду кислорода и питательных веществ, что может привести к сильнейшей гипоксии (перед родами она совсем не нужна).

Как снизить тонус матки (37 недель беременности)?

Если имеет место быть беременность 37 недель, тонус матки вполне может проявляться на таком сроке. А что это, вообще, такое? Чтобы это понять, нужно узнать о том, что собой представляет матка, в принципе. А это мышечный полый орган. А ведь всем мышцам свойственно иногда напрягаться или сокращаться. И матка – не исключение. И если учитывать тот момент, что в период вынашивания этот орган увеличивается в разы и растягивается, то и вовсе можно понять, почему происходят сокращения. Кроме того, на этапе вынашивания все органы малого таза лучше снабжаются кровью, что также приводит к повышению упругости. Так что тонус матки – это повышенное её напряжение.

Причины тонуса матки на 37 неделе.

Если возник тонус на 37 неделе беременности, то это, несомненно, обусловлено некоторыми причинами. Они перечислены чуть ниже.

  1. На таком внушительном сроке малыш уже очень большой, давит на матку, она растягивается. Из-за этого данный орган может напрягаться, возникает тонус. Вообще, живот на последних сроках вынашивания часто может становиться твёрдым и напрягаться.

  2. Стрессы. Если будущая мама перенервничает, то это приведёт к напряжению всех мышц, и матки в том числе.

  3. Если матка имеет неправильно строение (загиб, например), то на 37 неделе беременности может возникать её напряжение.

  4. Воспаления матки (эндометриоз) или опухоли (миома).

  5. Так как кишечник располагается в непосредственной близости от матки, то любые проблемы и изменения в нём (понос или запор) могут вызывать тонус.

  6. Тонус 37 недель может быть обусловлен какими-то инфекциями половой системы у будущей мамы.

  7. Если беременная заболела ОРВИ, ОРЗ или гриппом (и в особенности кашляет), то матка может напрягаться.

  8. Перенапряжение или сильные нагрузки, а также повышенная физическая активность.

  9. Тренировочные схватки можно принять за тонус, так как при таком явлении матка тоже сокращается и напрягается.

  10. Маловодие и многоводие.

  11. Вредные привычки.

  12. На таком позднем сроке часто начинаются роды, так что тонус может в данном случае являться их предвестником.

  13. Если будущая мама имеет какие-то проблемы с центральной нервной системой (которая управляет работой всех мышц), то это также может спровоцировать повышенное напряжение матки.

Симптомы.

Выявить тонус матки 37 недель довольно легко. Так, живот становится твёрдым, в нём ощущается напряжение. Иногда наблюдается тянущая боль в нижней части живота и в пояснице.

Как справляться?

Что делать, если имеет место быть повышенный тонус матки на 37 неделе беременности? Конечно, об этом непременно нужно сообщить врачу. Но будущая мама после ощущения напряжения в области живота должна немедленно лечь и обеспечить себе покой. Если беременная сильно нервничает, то это может лишь усугубить ситуацию, так что в таком случае можно принять успокоительное средство (естественно, разрешённое в период беременности). Если состояние не улучшается, можно по совету врача выпить Но-шпу или Папаверин (эти препараты снимают спазм). Некоторым снять напряжение помогает тёплый душ или ванна. Если все эти меры не привели ни к какому результату, то следует вызвать скорую помощь.

Когда бить тревогу?

37 недель – большой срок, на котором нередко начинаются роды. Так что тонус матки вполне может быть их предвестником. В таком случае будущая мама будет ощущать сокращения матки – схватки. Они могут длиться 30-60 секунд (затем продолжительность увеличится до 2 минут). Имеется определённый равный интервал между этими сокращениями, который постепенно сокращается. Кроме того, схватки будут болезненными (боль постепенно усиливается), могут возникать болевые ощущения в пояснице или нижней части живота.

Также сокращения могут сопровождаться кровянистыми выделениями. Скорее всего, это отходит слизистая пробка, которая на протяжении всего срока беременности защищала матку и плод от инфекций. В данном случае стоит вызывать скорую помощь (или сразу отправляться в роддом на такси). В роддоме врач осмотрит будущую маму и плод посредством УЗИ (также показана процедура КТГ, которая помогает оценить сердечную деятельность будущего малыша).

Если начались роды, и мама и кроха готовы к ним, то совсем скоро на свет появится новый человек. Если же ещё не все органы плода сформированы (чаще всего не готовы лёгкие), то врачи будут делать всё, чтобы продлить беременность хотя бы на неделю. Вероятно, будет назначен приём спазмолитиков и препаратов, снижающих активность матки.

Профилактика.

Чтобы тонус матки, причины которого были изложены выше, не возникал на 37 неделе, беременная должна вести щадящий и спокойный образ жизни: не поднимать тяжести, не подвергать себя физическим нагрузкам, больше отдыхать и не делать резких движений. Кроме того, нельзя нервничать, так что следует по возможности избегать стрессовых ситуаций. Переутомляться тоже не следует.

Если малыш родился на 37 неделе беременности, то он считается рождённым преждевременно. Но, согласно статистике, около 30% всех детей появляются на свет именно на таком сроке. Но не всегда всё проходит гладко, так как всё зависит от развития плода.

Остаётся добавить, что тонус – это явление нередкое, но иногда оно может представлять опасность для будущей мамы и малыша. И хотя в 37 недель могут начаться роды, тонус может быть нежелательным, так как появление на свет крохи, если он к этому не готов – это не есть хорошо.