В период беременности, в организме каждой женщины, происходят определенные изменения, причем некоторые из них могут носить и физиологический характер – например, отеки. С этим неприятным явлением, хотя бы раз в жизни, сталкивалась каждая представительница прекрасного пола.

Если отекают пальцы при беременности надо принимать срочные меры, так как это не очень хороший симптом. Многие женщины предпочитают не предпринимать никаких мер, а просто дождаться родов, надеясь, что все само собой пройдет, но это в корне не верно. Только врач сможет помочь полностью устранить этот недуг.

Лечиться отеки на 28 неделе беременности должны пол строгим наблюдением врача. После появления первых признаков этого неприятного явление, нужно обратиться к своему врачу и сдать все необходимые анализы. В обязательном порядке надо следить за тем, как происходит прибавка в веса, так как отеки могут образоваться не только на ногах, но и во внутренних органах.

Если появились отеки при беременности, как снять их может подсказать опытный врач. В первую очередь назначается соблюдение специального водно-питьевого режима, а также соблюдения сбалансированного питания. То есть, понадобится диета, во время которой надо полностью отказаться или свести к минимуму употребление острых, копченых, и конечно, соленых блюд. В некоторых случаях, только после полного медицинского осмотра, может быть назначен прием специальных препаратов, оказывающих на организм мягкое мочегонное действие.

Чтобы снять отёки при беременности, лечение их можно проводить с применением не только природных компонентов, но и лекарственных трав, которые полностью безопасны для здоровье не только беременной женщины, но и еще не рожденного ребенка. Например, помочь справится с такой неприятностью поможет следующий мочегонный сбор – листья толокнянки, медвежьи ушки и брусника. Также можно в любой аптеке спокойно приобрести специальные чаи, которые оказывают мягкое действие, но применяться они должны только после одобрения врача.

Если появились отеки пальцев при беременности, их также можно будет вылечить с помощью таких травяных чаев, которые завариваются как простой чай. Для того, чтобы полностью снять отеки, принимать такое средство необходимо на протяжении семи или десяти дней, в зависимости от общего самочувствия женщины и индивидуальных особенностей ее организма.

Многие не знают, почему появляются отеки при беременности. Однако очень часто образование такого неприятного явления напрямую связано с тем, что женщина не умеет правильно соблюдать режим работа-отдых. Для того, чтобы избавиться от отеков и при этом не прибегать к применению никаких лекарственных препаратов, рекомендуется хотя бы один раз в течение дня занимать горизонтальное положение и поднимать ножки на возвышение. Носить надо только удобную обувь, достаточно просторную, и желательно, без каблука. Не рекомендуется слишком долго сидеть или стоять на протяжении дня, так как это может спровоцировать появление сильных отеков, убрать которые будет довольно тяжело.

Очень часто отеки появляются ближе к вечеру, поэтому специалисты рекомендуют, во второй половине дня постараться свести к минимуму количество употребляемой жидкости. Лучше всего черный чай будет заменить зеленым, так как он не только очень полезен для здоровья, но и оказывает на организм беременной женщины мягкое мочегонное действие. Ножкам вечером стоит придать «возвышенное» положение, так как именно благодаря такому простому методу, происходит значительное улучшение оттока крови, следовательно, спадают и отеки.

В том случае, если очень сильно отекают ступни и лодыжки, а также икры, но при этом не помогает ни один из вышеперечисленных методов снять отеки, нужно срочно обратиться к врачу, так как есть риск появления довольно серьезных осложнений. Например, если отек появился только на одной ноге, при этом она покраснела, появились некрасивые бугорки и неприятные болезненные ощущения, значит, произошло образование тромбоза, следовательно, срочно нужна помощь квалифицированного специалиста.

Конечно, совсем избежать появления отеков не получится, но при правильном подходе и принятии своевременных мер, можно будет свести неприятные ощущения от этого явления свести к минимуму. Есть шанс значительно снизить отеки, а также предотвратить образование болезненных ощущений. Очень важно на протяжении всей беременности с особым вниманием следить за прибавкой в весе, в случае необходимости, может быть назначена специальная диета. Также стоит попробовать отказаться или хотя бы свести к минимуму количество жареных блюд в своем рационе, так как именно она способствует появлению лишних килограммов, избавиться от которых после беременности будет очень тяжело.

Стоит разнообразить ежедневный рацион цитрусовыми, сельдереем, петрушкой, клубникой, яблоками, помидорами, дыней, капустой, картофелем, а также брокколи. Однако, употреблять эти продукты надо осторожно, так как некоторые из них могут спровоцировать проявление аллергической реакции, что отрицательно скажется на здоровье будущего ребеночка. Чтобы улучшить процесс кровообращения рекомендуется регулярно кушать лук и чеснок, но только в небольших количествах. Надо значительно сократить объем употребляемых полуфабрикатов, в состав которых входит довольно большое количество соли, способной задерживать в организме лишнюю жидкость. Именно неправильное и несбалансированное питание, чаще всего является причиной, появления довольно сильных отеков, которые могут привести к довольно неприятным последствиям, способным проявиться после родов.

Врачи уверены, что спровоцировать появление сильных отеков может и такая вредная привычка, как курение, поэтому надо постараться от нее как можно быстрее избавиться. К тому же никотин негативно сказывается и на здоровье будущего малыша – например, может начаться развитие опасных патологий.

Благодаря соблюдению этих простых советов, можно будет легко избавиться от такого неприятного недуга. Однако, если отеки не проходят, а только увеличиваются, возможно потребуется срочная госпитализация, чтобы установить причину такого явления.