Каждая женщина за весь период беременности не раз думает о том, как пройдут роды, выдержит ли она или нет, будет ли у нее достаточно молока, чтобы обеспечить малыша в первое время материнским молоком и многие другое. Немаловажным фактором является и то, как проходит сам процесс беременности. Ведь от этого и зависит успешность развития дальнейших событий.

37-я неделя относится к третьему триместру беременности. Это тот период, когда и малыш, и мама готовятся к предстоящим родам. Если следовать расчетам, впереди есть еще 4 недели, однако на этом этапе в любое время могут начаться схватки. На 37-й неделе беременности плод уже достаточно сформирован, у него начинают развиваться легкие, укрепляться хрящевая и костная ткани. В утробе ему уже тесно, и он не может так много и активно двигаться, как ранее. Все звуки извне уже доходят до его ушей, особенно, если это голос матери или звуки музыки. Что касается будущей мамы, то у нее мышцы спины расслабляются, весь организм, в том числе и матка, готовятся к предстоящим родам. Начинаются легкие боли в спине, поскольку плод уже опускается вниз и тянет живот.

В результате ощущается давление на промежность, женщинам в этот период трудно ходить. Кроме того, у женщин отходит слизистая пробка, которая в течение всего процесса беременности выполняет защитную функцию от инфекций. В связи с этим женщины отмечают у себя частые и слизистые выделения желтого цвета, иногда розового, с примесью крови. Это говорит о ом, что матка начала постепенно раскрываться и готовиться к родам. Вполне нормальное явление, поэтому повода для беспокойства не должно быть. Но это еще не все.

Поскольку плод опустился и находится уже внизу, о изжога и чувство переполненности проходят. Но теперь будущих мам мучают частые позывы в туалет. Речь идет о дефекации и мочеиспускании, ведь сейчас плод давит именно на кишечник и мочевой пузырь. Иногда этот этап называют этапом очищения, когда организм беременной женщины избавляется от накопившихся каловых масс, ведь до этого были проблемы с кишечником, мучили запоры. Многие врачи рекомендуют мамам в последние недели беременности разговаривать со своим малышом, ведь теперь они уже слышат многое.

В принципе, некоторые мамы так и делают, они разговаривают с малышами, рассказывают им о своих планах, о ом, как все ждут его появления на свет, о том, как они его любят и будут любить еще больше, и многое другое. Кроме того, очень положительно влияет музыка, особенно, детская и классическая. Многие мамы замечают, что, как только они включают музыку, плод в утробе перестает дергаться и толкаться ножками. Врачи предупреждают, что возможны схватки на 37 неделе беременности. Это не патология и не аномалия, это нормальное явление, так как 37-я неделя считается одной из последних недель. Поэтому, если начались схватки на 37 неделе, женщинам не стоит в падать в панику, нужно просто успокоиться и подготовиться морально к предстоящим родам.

Важно знать, что женщин могут беспокоить ложные схватки на 37 неделе, так называемые тренировочные схватки при беременности.

Это нормальное явление, поскольку ближе к родам, тонус матки временами повышается и готовит организм к предстоящим родам. Поэтому переживать не стоит.

На последнем сроке многих женщин мучают тренировочные схватки. Ощущения при этом следующие: начинаются тянущие и ноющие боли внизу живота, ломит спину, боль отдается в промежности. Самое интересное, что в некоторых случаях, могут начаться боли в ногах. Одним словом, все признаки при тренировочных схватках похожи на настоящие, поэтому многие беременные женщины начинают теряться в догадках: это уже сами роды или все же ложные схватки. Чтобы разогнать все сомнения, стоит обратить внимание на следующие немаловажные моменты.

Тренировочные схватки продолжаются в течение какого-то определенного времени, а затем боли начинают стихать и отходить. При настоящих родах такое исключается, так как в таком случае боли становятся все интенсивнее, и, кроме того, начинают отходить околоподные воды. Такими признаками и ощущениями и отличаются тренировочные схватки. Когда начинаются настоящие схватки, должна отойти уже слизистая пробка, а во время тренировочных схваток пробка не отходит. Это еще один признак ложной схватки. Нужно отметить, что последние недели беременности являются самыми ответственными и напрягающими, поскольку беременных женщин начинают одолевать чувство страха и беспокойства.

Их переживания связаны с тем, как пройдут роды, справятся ли они с болями, не будут ли какие-либо осложнения, сколько часов продлится процесс родов и тому подобное. Кроме того, это тот самый момент, когда когда женщин мучает постоянное чувство тяжести. Ведь плод уже опускается, в связи с чем женщина все время чувствует тянущие и ноющие боли. Ей трудно дышать, трудно ходить, даже лежать. Ее постоянно мучает чувство дискомфорта и страха. Поэтому многие женщины в этот период сталкиваются с такой проблемой, как нервное расстройство и панический страх.

Нередко им в помощь приходят психотерапевты и невропатологи. Такое случается со многими беременными женщинами. Домашние и окружающие ее знакомые, особенно муж, должны войти в ее состояние и всячески ей помочь. Такая помощь и поддержка оказывают положительный и успокаивающий эффект на самочувствие женщины. Она видит поддержку. Ни в коем случае нельзя показывать ей, что все уже с нетерпением ждут, когда же она, наконец, родит. Такое поведение может отрицательно сказаться на ее самочувствии и здоровье, даже если она не покажет, что замечает происходящее. В таком случае помогут только терпение, понимание и всеобщая поддержка.

Интересен тот факт, что многие женщины не сталкивались с такой проблемой, как тренировочные схватки. Схватки у них начинались именно тогда, когда они должны были уже рожать. Но, к сожалению, не всем так везет. Но главное не это, а благополучные роды.

Таким образом, можно сказать, что последние недели беременности имеет свою прелесть, ведь на этом этапе женщина проходит через множество ощущений и переживания, которые она никогда и ни при каких обстоятельствах не сможет забыть. Это самые счастливые и долгожданные ощущения.