Любое посещение женщины в положении своего врача-гинеколога должно сопровождаться измерением давления. Делать нужно это каждые две или же три недели, но вообще, когда женщина находится в положении, то измерять показатели давления нужно обязательно каждый день, при этом записывая результаты.

Если же отклонения давления не превышает пять или десяти единиц, то это можно считать еще нормой, не стоит переживать, но в случае, когда показатели сильно отклоняются от нормы, то стоит начинать бить тревогу и быстро обращаться за помощью к врачу.

В чем причина повышения давления на 39 неделе беременности?

Делается это для наблюдения за своим здоровьем и в случае отклонений и ненормального поведения незамедлительно принимать необходимые меры. Сильные скачки в давлении очень плохо сказываются не только на самочувствии будущем мамы, но и на ее ребенке, поэтому знать нормальное давление и следить за этим является очень важным.

Считается, что давление на 39 неделе беременности должно быть не выше 140 на 90 и не ниже 90 на 60. Это называется нормальным давлением, не влияющим на состояние матери и ребенка. Проверять, как уже отмечалось, давление нужно каждый день специальным электронным тонометром, он самый удобны и точный. Это аппарат способен в автоматическом режиме измерить не только давление, но и пульс. Преимуществом этого тонометра является то, что у него есть функция запоминания, и в случае, если мама потеряла свой листочек с записями, она всего может сопоставить показатели через аппарат. Специалисты советуют не приобретать тонометры старых образцов, так как во-первых ими очень тяжело измерять давление самостоятельно, а во-вторых не имея опыта можно получить неправильные показатели.

Гипертонией называют высокое давление на 39 неделе. Оно сопровождается звоном или же шумом в ушах, а также сильными головными болями. Гипертония на таком сроке может вызывать тяжесть и усталость в ногах, а также кровотечения из носа. Главной причиной такого состояния у беременных являются сильные перестройки в организме женщины. В положении у женины наблюдается увеличение циркуляции крови, но ее объем не увеличивается. Когда объем крови начинает увеличиваться, практически на один литр, такое состояние становится распространенным. Это происходит уже в третьем триместре, ближе к самим родам.

Так, повышение давления при беременности является не очень хорошим знаком, поэтому нужно в первую очередь пересмотреть рацион питания. Врачи советуют принимать натуральные соки березы или же свеклы.

Прекрасным средством для понижения давления являются клюквенные морсы или же соки. Лучше всего делать свежевыжатые соки, тогда они имеют максимальных эффект. Следует взять одну треть стакана свежей клюквы, хорошо ее промыть и тщательно отжать сок. Из жмых можно приготовить клюквенный мусс, очень полезный для понижения давления. Их нужно залить небольшим количеством горячей воды и отправить на медленный огонь, всего на пять минут.


После нужно хорошенько процедить от жмых, а в полученный отвар добавить столовую ложку манки и опять поставить на медленный огонь и проварить в течении двадцати минут. Обязательно нужно постоянно помешивать, чтобы манная крупа не приставала к кастрюле и не пригорела. По истечении указанного времени нужно добавить немного сахара для вкуса, снова довести до кипения и выключить огонь. Полученную массу следует хорошо остудить, после чего взбить миксером, доливая туда отжатый заранее клюквенный сок. Масса должна становиться светло-розовой и иметь тягучую консистенцию.

Врачи советуют повременить и не принимать таблетки при беременности от давления. Изночально нужно попробовать отказаться от крепкого кофе и черного чая, даже от шоколада. Эти продукты способны резко поднимать давление. Также, можно поделать специальные массажи, обратившись к специалистам. Но, опасное давление при беременности все же придется лечить при помощи препаратов, которые назначает врач. И не стоит заниматься самолечением, что бы не было последствий.

В вопросе как снизить давление при беременности помогут вышеуказанные хитрости – свежевыжатые соки свеклы, березовый сок или же клюквенный мусс. Также, если женщина страдает этой проблемой, то ей нужно стараться почаще бывать на свежем воздухе, делать вечерние прогулки перед сном, можно на ночь принимать чаи из ромашки, которые будут успокаивать нервную систему и не допустят повышение давления.

Что бы высокое давление не беспокоило женщину, необходимо прислушиваться к советам врача, соблюдать распорядок дня, как можно больше гулять на свежем воздухе, и исключить из рациона продукты которые могут влиять на показатели давления.