Первый триместр беременности является важным периодом в развитии плода. К концу этого промежутка времени эмбрион уже уверенно называют плодом, так как формируются все зачатки основных органов.

Первый месяц первого триместра

В первый месяц происходит зачатие, затем оплодотворенная яйцеклетка движется в полость матки. Затем зародыш закрепляется в полость матки и получает питание от нее, уже к концу этих 30 дней эмбрион имеет размеры в 4мм.

В это время беременная женщина должна полностью отказаться от всех вредных привычек. Можно больше проводить времени на воздухе, но пробежки нежелательны, как и поднимание тяжестей.

Второй месяц первого триместра

Развитие плода в 1 триместре идет достаточно быстро, уже во второй месяц формируется зачаток позвоночника – хорда и нервная пластинка – зачаток нервной системы. Также закладываются основы для образования слоев кожи, костей. Далее происходит рост и развитие мозга, совершенствуется строение сердечка. Эмбрион уже вырос до 3 см.

Беременной женщине в этот месяц следует особенно беречься, так как угроза выкидыша достаточно высока. Следует избегать нервных стрессов, рекомендуется прекратить сидение за компьютером, уже следует начать следить за своим рационом и потреблять меньше жареной, копченой пищи.

Третий месяц первого триместра

С девятой недели зародыш именуется плодом, уже полностью заложены основы всех органов и систем, в том числе и половой. В дальнейшем будет происходить только их рост. Знаменуется также окончанием формирования плаценты третий месяц. Малыш начинает активно шевелиться в первый триместр беременности, развитие плода теперь надежно защищено материнским организмом. Причем блокирует материнский организм антителами плод от собственной иммунной системы. Рост плода – 9 см.

Будущая мама в течение этого месяца должна прислушиваться к собственным ощущениям. При возникновении болей или подозрительных выделений, частой рвоты следует тут же обратиться к врачу. Нужно обратить внимание на работу кишечника, он должен ежедневно опорожняться. Для этого следует ввести в рацион сухофрукты, пить больше жидкости. Ставить клизмы или пить слабительные без рекомендаций врача не стоит.

Таким образом, развитие плода в 1 триместре приводит к тому, что к концу третьего месяца это полностью сформированный организм с ушными раковинами, веками, конечностями. Эти первые три месяца непростые для будущей мамы и рискованные для эмбриона, так как угроза выкидыша может быть высокой. Поэтому следует больше внимания уделять здоровью беременной, сторониться инфекций, простудных заболеваний, уже пересмотреть рацион и перейти к здоровому питанию.