Рвота во втором триместре беременности не является типичным явлением. Если тревожные симптомы сохранились и на второй этап или к ним добавилась слабость, отеки, то необходимо обратиться к врачу. Все это может вызвать потерю ребенка, несет в себе угрозу здоровью матери. Нужно отметить, что не прошедший к середине второго триместра токсикоз таит в себе немало опасностей.

Как питаться беременной, если не прекращается рвота?

В случае постоянной рвоты может помочь только врач, так как пропишет необходимые к приему препараты. В домашних же условиях следует постараться предупредить ее появление и правильно организовать питание беременной во втором триместре.

Исключаем переживания и стрессы, женщина должна создать себе как можно более комфортные условия. Это же касается отношения окружающих к ней.

Если преследует рвота после еды, то не нужно есть жирную, острую, соленую пищу, а также блюда, запах которых неприятен. Сладкие, мучные блюда тоже не окажутся полезными.

Питаться нужно мини-порциями 5-6 раз в день, перегружать желудок большим количеством еды нельзя. В то же время пропускать приемы пищи и оставлять желудок пустым будет неправильно.

При приготовлении пищи беременной женщиной помещение должно хорошо проветриваться, не лишним будет открыть форточку, включить вытяжку.

Рвоту во втором триместре беременности может вызвать частое потребление жидкости, пить нужно только между приемами пищи, но не во время. Причем в день следует выпивать около 8 стаканов жидкости, большее ее количество может привести к появлению отеков.

Не нужно ложиться сразу после приема пищи, беременная может просто немного посидеть, но сразу принимать горизонтальное положение не рекомендуется. Нужно носить удобную одежду, нигде не давящую, сшитую из приятного телу материала также важно. Чаще бывать на свежем воздухе, больше гулять и ходить, но ни в коем случае не провоцировать рвоту поездками в общественном транспорте или на личном автомобиле.

Составьте список продуктов, которые позволят избежать тошноты и рвоты. Это сугубо индивидуально, но традиционно помогают лимон, имбирь (добавлять в чай или пищу), травяные чаи с седативным действием, мятные леденцы и т.д.

Питание беременной во втором триместре должно быть как можно более разнообразным, при этом. Больше углеводов получит организм из овощей, фруктов, также обязательно кушать отварное мясо (один раз в два дня). Нужно знать, что постоянная рвота не может быть проигнорирована и если эти простые советы не помогли, то избежать визита к враче не получится.