Беременность – самое счастливое и волнительное время для женщины и абсолютно каждая будущая мама с нетерпением ожидает дня, когда наконец-то сможет почувствовать движения малыша внутри себя. Когда это произойдёт, зависит от индивидуальной чувствительности женщины, ко многим эта радость приходит уже в 16 недель.

Развитие плода на 16 недели беременности

 К 16-й неделе беременности плод уже достаточно окреп, его вес увеличился до 100 грамм.Длина малыша от макушки до ягодиц – 11,6 см. Кости ребеночка продолжают укрепляться, но количество кальция нужно постоянно повышать. Мышцы становятся более развитыми, почти полностью сформировались ноготки. Малыш уже держит шейку прямо, может поворачивать головку из стороны в сторону.

Ребенок учится координировать свои действия. Он активно двигается – перекатывается, кувыркается и брыкается. Во время бодрствования малыш обычно гримасничает, жмурится, сводит брови, открывает и закрывает рот. Он сгибает и выпрямляет ручки и ножки, наклоняет туловище. Околоплодные воды смягчают даже самые активные движения младенца, но всё же шевеление плода уже на 16 неделе ощутить возможно.

Лицо ребёнка уже достаточно хорошо сформировано. Глаза и уши находятся на своем месте, четко вырисовывается форма носа, уже есть ресницы, брови и редкие пушковые волосы на голове.  На этой неделе ребенок впервые откроет глаза. Кожа плода очень тонкая, полупрозрачная,  подкожного жирового слоя еще нет, и  кровеносные сосуды просвечиваются сквозь кожу.Сердце ребеночка работает максимально активно, перекачивая в сутки до 25 л крови. За производство крови теперь отвечает костный мозг малыша, состав крови полностью сформировался, уже определяется группа крови и резус-фактор плода. Пищеварительные функции отныне выполняет печень. Уже исполняют свое предназначение почки и мочевой пузырь крохи, каждые 45 минут происходит мочеиспускание плода.

Беременность 16 недель: шевеления плода и ощущения будущей мамы

На 16 неделе беременности, если она протекает без осложнений, будущая мама словно « возрождается». Токсикоз остался в прошлом, учащенное мочеиспускание – на время тоже. Грудь продолжает увеличиваться, но болезненность чаще всего уже пропадает.

Гормональный фон устанавливается, и женщина становится более уравновешенной. Чувство спокойствия и уверенность ей могут принести первые  шевеления на 16 неделе, которыми могут обогатиться её ощущения. Беременность 16 недель шевеление плода дарит не всем женщинам. Те, кто рожают впервые, чувствуют движения позже.

На 16 неделе беременности шевеления малыша ещё не отчётливые, не похожи на толчки. Многие женщины сравнивают шевеления на 16 неделе беременности с легким трепетанием или ощущениями от пузырьков воздуха.

Несмотря на то, что  женщина чувствует себя намного лучше, чем в первые недели беременности,  некоторые болезненные ощущения порой ее могут беспокоить. Например, могут появиться боли в пояснице, всё больше устают ноги. Как правило, происходит это из-за увеличения веса женщины и смещения центра тяжести. Поэтому желательно отказаться от каблуков и по возможности чаще давать позвоночнику отдыхать.

Начиная с этого времени, женщина начинает ощущать, как усилился её аппетит, особенно если в первые недели она мучилась токсикозом. На 16 неделе беременности заметно увеличивается живот. Причем, если беременность первая, то животик не так сильно выделяется, как в повторные беременности. Из-за накопления в коже пигмента меланина на животе может все ярче проступать темная полоска, которая разделяет его на две половины. Кроме того, пигментные пятна могут появляться также и на лице будущей мамы. Но это временное явление, которое  пройдет самостоятельно после рождения ребёнка.

Полезно знать будущим мамам

Принесшая16 неделя беременности шевеления, которые, возможно, начала чувствовать беременная женщина, принесут ей не только радость, но и помогут лучше понимать своего малыша.В движении плода – вся его жизнь. И уже в этот период  малыш знаком с понятием комфорта. Например, он может реагировать шевелением на внешние раздражители – яркий свет или громкие звуки.

Будущий кроха начинает активно двигаться, стимулируя приток крови в плаценту, если ощущает недостаток питания и кислорода. Это может возникнуть, если  женщина лежит на спине и  при этом матка сдавливает крупные кровеносные сосуды, тем самым мешая нормальному кровообращению, либо будущая мама находится в душной комнате со спёртым воздухом.

На шевеление на 16 неделе плода влияет также состояние мамы – физическое и психологическое. И если женщина нервничает – малыш тот час отреагирует шевелением. Стресс вообще может негативно сказаться на самочувствии малыша, поэтому будущей маме стоит приложить усилия, чтобы свести переживания к минимуму. В 16 недель ребёнок начинает слышать звуки. Считается, что он наиболее реагирует на мамину речь. Особенно хорошо ребёнок ориентируется в интонациях. Ссоры, сопровождающиеся криком, пугают его, а доброжелательная беседа успокаивает, поэтому многие рекомендуют спокойно разговаривать с будущим малышом. Также советуют слушать будущей маме классическую или детскую музыку. Нравится крохе музыка или нет, женщина можете определить сама. Если музыкальные ритмы ему понравились, он начнет двигаться им в такт (как иногда говорят беременные – «он танцует»).Если же ребенок двигается  слишком интенсивно, может быть, музыка не доставляет ему удовольствия.

Шевеление плода на 16 неделе – ни с чем несравнимое переживание! А потому будущей маме нужно насладиться им, научится  «общаться» со своим крохой, готовя его к появлению на свет!