Во время всей беременности состояние кожи может меняться кардинально. Сейчас она может быть сухой и стянутой, а через месяц – очень жирной и покрытой всевозможными высыпаниями. Это связано с сильными гормональными изменениями в организме.

Для того, чтобы беременной женщине не потерять красоту и при этом не навредить малышу, существует достаточно много способов. На пятом месяце самой распространенной неприятностью является растягивание кожи и ее разрывы.

На сроке в 5 месяцев живот начинает активно расти, из-за этого возникают стрии, или, как их обычно называют, растяжки. Возможен и зуд кожи во время беременности и особенных, герпес, который так и называется – герпес беременных. К счастью, эти неприятности обычно проходят сразу после родов.

От растяжек же избавиться достаточно сложно, поэтому их появление лучше предотвратить. Для этого нужно носить специальный бандаж для беременных, активно пользоваться всевозможными увлажняющими кремами, постоянно употреблять витамины.  Чтобы избежать пигментных пятен, нужно защищать кожу от прямых солнечных лучей.

Размер живота на 5 месяце еще невелик, но кожа уже активно растягивается. Поможет снять напряжение контрастный душ, если, конечно, нет к этому ограничений по медицинским показателям. Так же важно ежедневно увлажнять кожу различными маслами, кремами, делать легкий массаж. При этом важно учитывать, что нельзя массировать низ живота.

Состояние кожи так же зависит от питания. Важно кушать жирную рыбу, богатую аминокислотами и другими полезными веществами, употреблять как можно больше свежих овощей и фруктов. Шелушение кожи, зуд, и чувствительность нередко заставляют нервничать беременную женщину.

Сухая кожа при беременности может быть только в конкретных местах или распространяться по всему телу. Поэтому нужно постоянно пользоваться различными увлажняющими и очищающими средствами. Усугублять состояние кожи могут и неблагоприятные климатические условия. Смягчить состояние кожи помогает оливковое масло. Сухая кожа с благодарностью впитывает любые увлажняющие средства, и чем они натуральнее, тем лучше для организма. Для дополнительного увлажнения кожи можно обычные витамины А и Е в капсулах.