Первый год жизни ребенка – один из самых важных этапов его развития. Ребенок так стремительно растет и развивается, как больше никогда в своей жизни. Из крошечного, плохо видящего комочка через год вырастает маленький человечек, умеющий ходить и говорить. Один из последних навыков, который ребенок приобретает в первый год – способность ходить. Многие родители ждут, когда малыш пойдет сам, но не все знают, что можно помочь ему научиться этому.

Учиться ходить – огромный труд. Но почему? Ведь это естественный процесс? Да, конечно. Но чтобы этому научиться, ребенок должен быть готов физиологически. При хождении опорно-двигательный аппарат человека получает серьезную нагрузку, поэтому без должной подготовки в дальнейшем могут возникнуть проблемы. Например, при неправильном обучении может появиться искривление позвоночника.

Как подготовить ребенка к хождению? Прежде всего, должна окрепнуть спина. Обычно этому способствует активное ползанье, а также сидение. Бывают дети, которые не ползают, а сразу встают и ходят, но таких меньшинство. В любом случае, перед тем, как научить ребенка самостоятельно ходить, следует подождать, когда он сможет долго и хорошо сидеть, и когда он сам захочет вставать.

Оптимальный возраст для обучения хождению

Обычно малыши быстро ползают и пытаются вставать к 9-10 месяцам. Некоторые могут и раньше, это зависит от индивидуальных особенностей. Когда ползать получается быстро и хорошо, ребенок начинает вставать. Сначала он встает ненадолго, держась за опору. Постепенно он стоит все дольше и дольше, и со временем делает первый шажок, все еще придерживаясь. По мере его взросления меняется и опора: если сначала это диван, за который можно легко ухватиться, то потом малыш может стоять и у абсолютно гладкой стены, чуть опираясь на нее ладошками. Спустя время малыш начинает стоять без опоры, а затем делает свои первые шаги. Во сколько малыш начнет ходить, сказать заранее невозможно, но в норме ребенок должен освоить это умение до одного года и трех месяцев. Научить ребенка самостоятельно ходить можно в 10-11 месяцев.

Маленькие хитрости

Как научить ребенка самостоятельно ходить? Есть несколько секретов, которые сделают обучение хождению легким и непринужденным, и помогут малышу быстрее порадовать родителей первыми шагами.

Массаж и гимнастика. Известно, что массаж благотворно влияет на развитие ребенка. Многие мамы смогли убедиться, что после массажа у карапуза обязательно появляются новые умения, к которым до этого даже не было предпосылок. Не нужно записываться на дорогостоящие сеансы массажа, его можно делать самостоятельно. Легкие поглаживания-растирания в направлении от стоп к верхней части ноги активизируют кровообращение, делают ножки ребенка более сильными, и родителям легче научить ребенка ходить самостоятельно. Помогает и гимнастика. Какие упражнения подойдут ребенку, зависит от его возраста. Например, с девятимесячным ребенком можно делать такое упражнение, как наклоны вперед с выпрямленными ногами.

Когда ребенок уже умеет хорошо стоять, можно водить его по комнате, держа за обе руки. Позже можно будет убрать одну руку, держать только одной. Важно, чтобы ребенок при этом не наклонялся в стороны, чтобы его спина была прямая. В противном случае у малыша в дальнейшем может развиться искривление позвоночника.

Не стоит надеяться на ходунки. Раньше считалось, что это приспособление помогает научить ребенка ходить самостоятельно. Но это не так. Ходунки нужны не ребенку, а маме – удобно посадить его туда, и спокойно заниматься домашними делами. Ходить они не учат, так как в них невозможно научиться держать равновесие – тело ребенка постоянно поддерживается, и для ходьбы в них ребенок наклоняется вперед, в то время как ходить самостоятельно нужно в вертикальном положении, с прямой спиной. Не стоит сажать ребенка в ходунки более, чем на 15 минут в день.

Когда ребенок уже умеет стоять без опоры, или хорошо возле нее ходит, можно приманивать его к себе интересной игрушкой, чтобы он отпустил ручки и пошел сам. Большинство детей не могут устоять перед этим, и идут. Главное – чтобы у ребенка не было с этим связано негативного опыта. Дело в том, что многие, сделав первые шаги, больно падают, и потом долго боятся отойти от опоры. Однако маме не стоит слишком переживать, что ее чадо упадет. Малыш почувствует, что мама боится, и тогда его никакими силами не заставить сделать первый самостоятельный шажок. Кстати, некоторые родители перед тем, как научить ребенка самостоятельно ходить, делают во время ремонта мягкий пол, и тогда падать малышу не больно, и он не боится ходить даже после падений.

Нужно давать ребенку свободу передвижения. На прогулке лучше больше водить его пешком, а не катать на коляске, а также поощрять его к передвижению, раскладывать по комнате много интересных игрушек.

Вот такие несложные действия следует выполнять маме, и тогда ребенок научится ходить быстрее. Вскоре после начала обучения мама будет с трудом догонять маленького непоседу и радоваться его новым достижениям.