На какой ты неделе?

Укажи, что тебе интересно

Можно ли беременным посещать бассейн в 3 триместре?

Если следовать правилам личной гигиены, консультироваться с врачом по поводу наличия противопоказаний – однозначно, да.

Оцените статью:
Поделиться в:

Йога для беременных 3 триместр: какие можно упражнения?

Йога для беременных 3 триместр включает дыхательные упражнения.

Оцените статью:
Поделиться в:

Несложные упражнения для беременных в 3 триместре

Подготовка к родам должна включать в себя гимнастические упражнения для беременных 3 триместр. 

Оцените статью:
Поделиться в:

Упражнения для беременных для спины в 3 триместре

Чтобы предстоящие роды были более легкими и быстрыми, будущим мамочкам следует выполнять различные упражнения для спины, ног, мышц.

Оцените статью:
Поделиться в: