Период беременности на двадцатой неделе - это некая золотая середина, рубеж. Внешний вид женщины говорит о том, что она пребывает в интересном положении (заметен животик, могут быть изменения в весе) , но внутренние ощущения еще самые приятные. Малыш не так сильно давит своим весом, поэтому самочувствие мамы куда лучше, нежели будет потом или было на ранних стадиях беременности.

Для того чтобы точно определиться со сроком беременности, необходимо знать как точно рассчитываются даты. Например, по лунному календарю 20 недель - это 5 лунных месяцев. Если считать по акушерским неделям, то их тоже 20. Этот срок считается от 1ого дня последней менструации у женщины. Срок от зачатия - 18 недель. Этот срок и есть настоящим возрастом плода. Ну а если считать по обыкновенному календарю, то 20 недель - это начало 5ого месяца.

20 неделя беременности имеет множество позитивных моментов. Например, первые ощущения от шевеления плода. Конечно же большинство женщин ощутили движения своего малыша, но именно на сроке 20 недель каждая мама, даже первобеременная, ощущает шевеления. Бывают случаи, когда мать не ощущает никаких толчков вплоть до 22 недели, но такие случаи исключения.

У каждой женщины описание первых толчков разное. Они не сильные, поэтому их можно сравнить со взмахами крыльев бабочки, или же шевелением маленького котенка. Дальше толчки могут усиливаться. Все зависит от размера ребенка и его активности. Несмотря на это, шевеления плода - это всегда положительная реакция для матери. После этого момента каждая женщина понимает, что теперь она сможет общаться с малышом и он будет ей отвечать. Каждое движение - это небольшое напоминание о том, какое чудо ждет женщину впереди.

Толчки на 20 неделе могут быть разными - сильными, слабыми, а иногда и вовсе незаметными. Это нормально. Сила толчка может зависеть от многих факторов. Она напрямую зависит от активности малыша. Многие мамы отмечают, что ребенок начинает активничать вечером или ночью, как раз тогда, когда будущей маме не мешало бы отдохнуть. А вот днем толчки незаметные или же вовсе отсутствуют. Это происходит потому, что ребенок в утробе матери во время ее активных действий потихоньку укачивается и спит. А вот ночью, когда движения мамы не сильные, малыш переходит к активным действиям.

В этот период беременности мама может угадывать какой именно частью тела двигал малыш.

Интересно, что присутствие малыша можно угадать с помощью обычной икоты. При чем икота происходит у малыша. Бывает такое не у каждого, поэтому отсутствие или присутствие икоты еще ни о чем не говорит. Икота у ребенка на 20 неделе происходит от неправильного глотка амниотической жидкости. Мама очень легко чувствует этот процесс в детском организме. Он отдается небольшими толчками в животе. Происходит это с периодичностью в 2-3 секунды. Само ощущение ни на что не похоже. Процесс икоты может длиться несколько минут, а затем проходит само по себе.

Ребенок на 20 неделе беременности становиться еще больше. Он может весить около 300 грамм, а некоторые детки набирают в весе и до 400 грамм. Длина тела у малыша около 25 сантиметров, а расстояние от копчика до темечка - 16 сантиметров.

На этом сроке беременности у малыша уже сформировалось большинство жизненно важных органов. Все они прекрасно функционируют и развиваются. На пальцах рук и ног у малыша уже появились ногти, а к концу беременности они достигнут края фаланг. На подушечках пальчиков можно увидеть индивидуальный узор.

На 20 неделе ребенок очень хорошо реагирует на звуки. Поэтому спровоцировать активность может резкий громкий звук. Испугавшись, малыш начнет потихоньку шевелиться. Также движения могут осуществляться под воздействием духоты или во время приема пищи. Из-за недостатка кислорода ребенок может начать двигаться сильнее.

Кожа младенца упругая, сам он покрывается небольшим слоем жирка. Но лицо все еще похоже на лицо старика - такое же сморщенное, как и прежде. Здесь пока не откладывается жирок.

В это время у малыша закладываются задатки постоянных зубов. Все тело малыша покрыто небольшим слоем волосков, но к моменту рождения они почти все выпадут. На голове отросла приличная шевелюра.

На 20 неделе уже полностью сформированы половые органы, поэтому нет никаких сомнений по поводу пола ребенка.

Кожа ребенка покрыта небольшим слоем специальной жидкости, которая защищает его от воздействия влаги. Она сохранится на малыше до самых родов.

В этот период ребенок хорошо слышит, поэтому активно реагирует на различные звуки. Он слышит биение маминого сердца, шум крови в венах и все эти звуки успокаивают его. В этот период необходимо общаться со своим ребенком. Он привыкает к маминому голосу и в последствии будет узнавать его. Также можно приучать ребенка и к голосу отца.

Большинство детей к 20 неделе беременности уже выбирают правильную позу головой вниз, но если этого пока не произошло, то поводов для беспокойства нет.

В этот период малыш развивает первые жизненно необходимые рефлексы - глотание и дыхание. Частота сердцебиения у малыша в этот период около 160 ударов в минуту.

Двадцатая неделя беременности сказочный период для мамы. Она активно общается с малышом, он не причиняет ей никаких неудобств, а наоборот радует своими успехами. Физическое состояние мамы очень хорошее. Нет тех неприятных ощущений, как во время токсикоза или изжоги. Животик еще едва заметен, а лишнего веса не так и много.

В этот период сглаживаются контуры талии и постепенно становится гладким пупок. Матка вместе с ребенком находится на уровне пупка.

Большинство женщин к этому периоду беременности предрасположены к образованию растяжек. Этому процессу характерен назойливый зуд, который при расчесывании может только усиливаться. Избавиться от этого неприятного момента поможет специальная косметика. Растянутую кожу необходимо смазывать кремом. Его можно приобрести в аптеке. Специальный крем от растяжек поможет сделать кожу более мягкой и эластичной.

На 20 неделе беременности у женщин на лице могут выступать небольшие пигментные пятна. Обычно они появляются над верхней губой, на носу. Это нормально. Называются эти коричневые пятна - хлоазма беременных. В них нет ничего страшного. В первые пару месяцев после родов они пройдут сами.

Грудь в этот период набухает, соски становятся темнее. Иногда из них может выделятся светло желтая жидкость. Обычно ее немного, поэтому можно воспользоваться обычными прокладками для груди. В этот период лучше всего подобрать хороший бюстгальтер для беременных. Экономить здесь не нужно, так как в последствии можно остаться с некрасивой отвисшей грудью. Правильный уход во время беременности гарантирует красивую грудь после родов.

Из негативных моментов беременности можно выделить боли в спине, а также отеки. При отеках врачи рекомендуют ограничить потребление жидкости и прописывают различные мочегонные препараты. При сильных отеках лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Боли в спине происходят от перемещения матки. В этот период нагрузка на позвоночник высока. Поэтому необходимо избавиться от обуви на каблуке и начать носить более удобную.

Интересно, что на двадцатой неделе беременности малыш впервые открывает глаза. Веки его полностью сформированы и имеют ресницы. В этот период малыш может проявлять первые эмоции с помощью мимики - он щурится, хмурится, зевает и даже улыбается.

Двадцатая неделя - золотая пора беременности. Половина срока осталась позади, пройдет ровно столько же времени и мамочка наконец-то услышит первый крик малыша, который знаменует собой рождение новой, такой долгожданной жизни. Заботу о малыше необходимо проявлять уже сейчас. Правильное питание мамочки - залог здоровья будущего младенца.