Мамочка уже достаточно давно живёт мечтами о встрече со своим самым главным человеком в жизни, планирует, воображает, каким он будет, сколько радости принесёт в жизнь близких. Но эта встреча состоится ещё не так скоро и нужно набраться терпения, впереди ещё почти три месяца томительного ожидания.

Из-за уменьшения места в утробе движения плода могут быть теперь заметны для окружающих. Приложив ухо к животу, близкие также могут услышать, как стучит сердечко ещё не рождённой крохи, как он развлекается и играется внутри. Прибавилось и сил у малыша, теперь он может сильно напрячься или изогнуться, доставив дискомфорт, а порой даже некоторую боль, маме.

Малыш уже определился на кого он будет похож после рождения, и его лицо приобрело свои индивидуальные черты, которые и увидят мама и папа после его рождения. Не смотря на то, что глазки уже приоткрыты малыш не может смотреть слишком долго, а вот слушать подолгу мамино сердцебиение и урчание кишечника может постоянно. Благодаря этому уже родившийся малыш потом сможет успокаиваться, слыша шипящие звуки, ему это будет напоминать о прекрасном безопасном времени, проведённом в животике мамы.

26 неделя беременности продолжает сопровождаться набором веса малыша, который должен составить около 800 грамм. Рост также существенно увеличится – примерно от 33 до 35 сантиметров. Скачёк роста возможен за счёт выработки собственного гормона роста.

Ребенок на 26 неделе беременности развит настолько хорошо, что легко отличает голос родителей и выделяет их среди посторонних звуков. Голос отца, из-за более низких тонов, для него легче идентифицируется, но, зато, голос мамы более приятен. Порадовать малыша можно мелодичной приятной музыкой. Ему обязательно понравится, и он найдёт способ сообщить об этом родителям!

Мама по-прежнему должна отслеживать шевеления малыша. Они должны ощущаться не реже чем каждые 10 минут. Если мама заметила, что малыш давно не давал о себе знать ей следует прилечь и сосредоточится, наверняка контакт будет сразу же восстановлен. Если нет, и шевеления не прослеживаются довольно долго, то без излишнего беспокойства, следует обратиться к доктору.

Немаловажны и чрезмерно частые толчки и шевеления. Они также могут свидетельствовать о том, что в животике не всё проходит гладко и маленького человечка что-то мучает или беспокоит. В этом случае также лучше своевременно обратиться к помощи специалистов и сделать необходимые обследования, чтобы удостовериться, что всё в порядке и в утробе у мамы просто растёт будущий футболист.

Стоит обратить внимание, что детки зачастую бодрствуют, когда мама отдыхает или занимается спокойными делами, а при двигательной активности наоборот засыпают. Такое положение дел обычно мешает многим мамам спать по ночам. Иногда они жалуются на уж слишком неуёмную энергию своих будущих малышей. Но с этим ничего не поделаешь, нужно просто набраться терпения.

Двадцать шестая неделя беременности особенна тем, что в её течении обычно закладываются зубки в мягких челюстных тканях, где и будут ждать своего прорезывания после выпадения своих молочных прообразов.

У мальчиков на этом сроке обычно опускаются яички в мошонку. Бывает, конечно, это происходит и позже, но волноваться не следует, на мужской и детородной функции это никак не скажется в дальнейшем.

Мозг малыша полностью сформирован и будет развиваться и дальше. Происходит выработка некоторых собственных гормонов. Лёгкие уже совершенно готовы к внешнему миру после рождения малыша и осуществления своей дыхательной функции.

Кожа ещё не совсем разгладилась, хотя и приняла более приятный для человека вид.

Отложений жира ещё не происходит, из-за чего малыш имеет несколько слабенький вид, но к моменту рождения это исправится и он в достаточной мере окрепнет.

Мама на этом сроке беременности уже довольно сильно округлилась и прибавила в весе. Даже тем, кто сумел до этого срока ходить в своей обычной одежде всё же уже ощущают в ней дискомфорт. Поэтому придётся пополнить свой гардероб обновками большего размера. Лучше отдавать предпочтение мягким натуральным тканям, не сковывающим движения. Современный рынок одежды предлагает достаточно широкий выбор вещей для будущих мам с довольно таки хорошим уровнем консультативного сервиса.

При том, что второй триместр беременности считается самым мало беспокойным для женщины, всё же некоторый дискомфорт она может ощущать. Это могут быть и головные боли, и боли в спине и тазе, иногда судороги в ногах. Последние признак нехватки кальция и фосфора.

Следует обратить внимание на свой рацион питания и, если не было необходимости в применении витаминных комплексов ранее, то сейчас стоит о них подумать. Также болезненными могут быть толчки малыша в область подреберья. Ничего страшного этого скоро пройдёт и никаких медицинских препаратов обычно не требуется. Только покой и отдых, желательно лёжа на боку.

Из-за уже вполне приличного размера животика умоститься на ночь всё сложнее. Помочь могут подушки разного размера и плотности. Можно приобрести специальную подушку для сна для беременных, но не все мамочки считают её удобной.

Грудь всё больше наливается и становится плотнее. Будет лучше если для неё проводить воздушные ванны и обтирания прохладной водой.

Будущие мамы могут стать более рассеянными и забывчивыми, что скажется и на работе в профессиональной сфере. Учитывая, что до декретного отпуска ещё почти месяц, нужно научиться расслабляться и концентрироваться, чтобы беременность не стала причиной недовольства руководства на работе.

Почки продолжают испытывать сильную нагрузку. Их функция крайне важна в выводе продуктов жизнедеятельности не только будущей мамы, но и ребёнка, вот почему так важно продолжать регулярно сдавать анализ мочи и в случае отклонений от нормы обратиться к специалистам. Частые мочеиспускания хоть и несколько меньше беспокоят, чем в первом или третьем триместре, но по-прежнему сильно ощущаются. К ним нужно постараться привыкнуть.

Гимнастика для беременных, как и небольшие физические упражнения, очень важны в подготовке организма к будущим родам и восстановительному этапу после них. Поэтому на этом сроке необходимо задуматься о постоянных физических нагрузках. Если во время них чувствуется слабость, то не следует перегружать себя, помнить про отдых крайне важно.

Женщина испытывает много гастрономических потребностей в этот момент, вокруг столько всего вкусного и она частично пытается насытиться впрок, ведь совсем скоро рацион будет крайне ограничен. Но это не значит, что сейчас можно позволять себе всё подряд.

Для поднятия настроения можно позволить себе кусочек той или иной сладости, но следует соблюдать умеренность и разумность в питании и помнить, что аллергические реакции будущего малыша закладываются уже на стадии вынашивания. Количество съеденного также стоит контролировать. Лишние килограммы не принесут лёгкости, как во время беременности, так и после.

В целом 26 неделя проходит вполне привычно и ровно без каких-то особенных событий. Но каждая будущая мама, находящаяся в ожидании своего малыша должна помнить, что при возникновении каких-либо нестандартных ощущений следует проконсультироваться со специалистами во избежание негативных последствий, которые могут существенно сказаться как на здоровье мамы, так и будущего ребёнка.