Если идет 32 неделя беременности, то будущая мама и малыш уже начинают готовиться к предстоящим родам. Ребенок продолжает расти. Его рост сейчас может достигать сорока сантиметров. А длина от темени до копчика составляет тридцать сантиметров.

Вес малыша может достигать 1,7 – 1,8 килограммов. На этом периоде беременности ребенок очень активен. Порой такая активность может доставлять женщине некоторые неудобства, так как толчки могут быть достаточно сильными. Ребенок на 32 неделе беременности уже различает свет и темноту, начинает реагировать на внешние раздражители. Излишне яркий свет или звуки могут стать причиной раздражения маленького человечка, который выразит свое возмущение сильными толчками. Ребенок уже начинает вырабатывать свой режим сна и бодрствования. Уже вовсю начинает работать нервная система, у малыша появляются эмоции, он начинает реагировать на голоса. Особенно приятно ему слышать голос мамы, он поможет ему успокоиться и после рождения. Малыш может проявлять недовольство при неудобном для него положении, особенно, если ему не хватает кислорода. В эти дни надо прислушиваться к малышу. Ведь излишняя активность говорит о том, что ему что-то не нравится. Нормальным считается, если в процессе бодрствования, он шевелится четыре – шесть раз в час. Но этот показатель может и отличаться.

На 32 неделе беременности у малыша начинает разлаживаться кожа, его голова становится пропорциональной телу. Уже формируются щечки. На головке появляются волосики.

Растут и крепнут кости ребенка. Правда череп пока остается мягким в области темени. Это необходимо для того, чтобы ребенок мог легче пройти по родовым путям. На этом сроке ребенок уже довольно крупный. Для движений в утробе матери ему остается все меньше места. На данном сроке малыш уже должен располагаться головкой вниз. Однако, если это не так, переживать не стоит. Во-первых, существуют различные упражнения, позволяющие помочь ему принять правильное положение. Эти упражнения подскажет врач. Но даже если они не помогут, то отчаиваться также не стоит. В самом худшем случае врачи прибегают к операции, которая называется кесарево сечение, и малыш благополучно появляется на свет.

Тридцать вторая неделя беременности для женщины довольно сложная. Сказывается и усталость, и постоянное недосыпание. Может начаться дискомфорт от смещения внутренних органов. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, рекомендуется принимать ровное положение, то есть нужно полежать полностью вытянувшись. Вообще, к этому сроку необходимо научиться правильно сидеть, ходить и лежать. Не рекомендуется ношение тесной одежды и обуви. Следует отказаться от обуви на каблуках. Желательно свести к минимуму потребление соли, питаться небольшими порциями. Организм может преподносить такие «сюрпризы», как недержание мочи при смехе или покашливании. Но пугаться этого не стоит. Из-за увеличения общего веса и смещения центра тяжести, женщину могут мучить боли в спине. Это связано с тем, что на нее ложится усиленная нагрузка. Уменьшить болевые ощущения можно выполняя специальные упражнения, призванные укрепить мышцы спины. Рекомендуется посещать уроки гимнастики для беременных. Обычно они проводятся в поликлиниках. По этому вопросу можно проконсультироваться с гинекологом, который наблюдает беременность женщины.

Также рекомендуется носить дородовой бандаж, ночью спать на жестком матрасе, контролировать свой вес. Повышенная нагрузка влияет не только на спину, но и на ноги. Может появиться чувство дискомфорта, тяжести, жжения в ногах. В этот период рекомендуется полностью отказаться от ношения обуви на высоких каблуках.

Кроме этого необходимо периодически давать ногам отдохнуть. Например, нужно стараться почаще сидеть или лежать. Нежелательно длительное время стоять на ногах. Можно придумать какую-нибудь подставку для ног, подкладывать валики под ноги во время отдыха или сна, для улучшения кровообращения.

Необходимо следить за правильным и сбалансированным питанием. Правильное питание поможет снизить риск возникновения запоров и вероятность появления геморроя. Кроме того, питание должно содержать все необходимые витамины, минералы и другие необходимые микроэлементы.

На этом сроке у женщины появляются тренировочные схватки Брекстона-Хиггинса. Эти схватки являются чем-то вроде тренировки матки перед родами. Они не слишком болезненны и проходят довольно быстро. Если же вдруг они стали чувствоваться очень сильно, резко и болезненно, то стоит вызвать врача, так как на этом сроке вполне могут начаться роды.

Возможно возникновение колющих или потягивающих болей по бокам. Вызвано это смягчением удерживающих матку связок. Такие боли обычно появляются во время кашля, при чихании или смене положения тела. Эти боли считаются нормой, но только в том случае, если не доставляют сильного дискомфорта, и не продолжаются слишком долго. А вот если болеть начинает низ живота, боль принимает спазматический характер и сопровождается водянистыми выделениями, вызов врача откладывать не стоит, потому что это может быть свидетельством начала родов.

На тридцать второй неделе беременности уже следует внимательно относиться к выделениям из влагалища. При появлении крови, следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Появление крови может означать разное, и отслоение плаценты и ее предлежание. Отслоение может также сопровождаться болями в животе. В любом случае – появление крови повод немедленного вызова врача.

Также нехорошим признаком будут выделения неприятного цвета и запаха, пенистые и творожистые. Это может означать появление каких-то инфекций, которые, кроме вреда здоровью матери, могут навредить и будущему малышу.

Если вдруг женщине кажется, что выделяется околоплодная жидкость, также следует обратиться к врачу, потому как это может свидетельствовать о повреждении плодных оболочек. А если вдруг происходит обильное выделение водянистой желтоватой жидкости, нужно немедленно вызывать скорую помощь, так как скорее всего это может быть начало родов.

Если будущая мать вовремя встала на учет и следовала рекомендациям врача, выполняла все прописанные процедуры, то на этот срок зачастую приходится третье УЗИ. Его главной целью будет исследование состояния плаценты на предмет фетоплацентарной недостаточности. Если ее вовремя определить, то можно принять меры и провести лечение, чем свести к минимуму негативные последствия или вовсе их избежать. Игнорирование может привести к внутриутробной задержке развития плода. А это уже грозит неполноценностью малыша, которую после родов исправить практически невозможно.

Также на УЗИ врач может с большой долей вероятности сказать о весе и размерах малыша перед родами.

Зная это, врач может дать рекомендации о проведении кесарева сечения, если большие размеры и вес ребенка не позволят провести роды естественным путем. На этом сроке уже следует задуматься о том, где будут проходить роды, подготовить телефон к быстрому и простому вызову скорой помощи.

Стоит подумать о том, какие вещи будут взяты с собой в родильное отделение. Уже должен быть скомплектован «тревожный чемоданчик» с необходимым набором личных вещей, средств гигиены, сменного белья, тапочек. Желательно также заранее узнать и подготовить требуемые документы.