Это так великолепно, когда мысли о ребенке из фантазий и мечтаний начинают реализовываться и воплощаться в действительности, ведь нет ничего прекраснее, чем появление на свет нового человека. На определенном жизненном этапе о создании семьи задумывается каждый мужчина и женщина, и вопрос о том, как повысить вероятность зачатия становится для них особенно актуальным.

Зная, как увеличить вероятность зачатия, и приложить к этому максимум усилий, можно в значительной мере приблизить момент получения нового социального статуса - «родители».

Существует ряд определяющих факторов, при соблюдении которых долгожданная беременность непременно должна наступить в кратчайшие сроки. Прежде всего, необходимо как женщине, так и мужчине пройти полное обследование половой системы, ведь именно от ее деятельности напрямую зависит вероятность наступление зачатия.

При наличии определенных проблем со здоровьем следует обратиться к врачу за квалифицированной помощью, причем сделать это незамедлительно. Именно помощь врача, а не излюбленные советы подруг, друзей, бабушек, сводящиеся обычно к самолечению и постановке невероятных диагнозов, приведут к долгожданной беременности.

Большое значение отводится и частоте половых актов, при этом вероятность зачатия новой жизни повышается с каждой интимной близостью супругов. Естественно не нужно доводить количество половых актов до фанатизма, примерно пятнадцать – двадцать сеансов в месяц будет вполне достаточным. Самым благоприятным временем для зачатия младенца является день овуляции, чтобы определить который следует отсчитать 14 дней от дня начала последнего менструального цикла.

По мнению многих ученых, вероятность зачатия повышается в том случае, если после полового акта женщина прижмет колени к животу, и в такой позе будет находиться около десяти минут, затрудняя тем самым вытекание сперматозоидов. Перед зачатием не следует пользоваться гигиеническими средствами, так как они могут изменить pH влагалища, что снижает активность сперматозоидов.

Решив зачать ребенка, мужчине и женщине очень важно заботиться о состоянии своего здоровья, ведь только в этом случае можно произвести крепкое потомство. Первым делом нужно основательно пересмотреть рацион своего питания, режим дня, перейти к активному и спортивному образу жизни, сдать ряд анализов и при необходимости пройти курс лечения.

Употребление спиртных напитков, наркотических веществ и курение в лучшем случае снижают активность половых клеток, а в худшем становятся причиной их гибели. Подумать об отказе от вредных увлечений необходимо как минимум за три месяца до планирования беременности, именно столько нужно организму для полного восстановления. Тотальный отказ от вредных привычек со стороны, как мужчины, так и женщины, повысит вероятность зачатия и появления на свет здорового младенца.

Немаловажным аспектом является психоэмоциональное состояние супружеской пары, ведь постоянные стрессы, скандалы, усталость отрицательно влияют на процесс зачатия. Перед планированием беременности рекомендуется как следует отдохнуть, зарядиться положительными эмоциями, энергией и позабыть про негатив. Количество и активность сперматозоидов повышается в весеннее-летний период, и как свидетельствуют статистические данные, именно это время лучше всего подходит для зачатия новой жизни. Так, многие супружеские пары, возвращаясь с курорта отдохнувшими и счастливыми, могут похвалиться наступлением долгожданной беременности.

Для желающих забеременеть как можно быстрее, разработано огромное множество различных диет, которые, способствуют процессу оплодотворения. Слово «диета» в данном случае употребляется условно, голодать никому не придется, просто повседневное меню разбавляется полезными для зачатия продуктами питания. Такие диеты не только повысят уровень женских гормонов, но и помогут удержать нужный вес и избавиться от излишков жировой ткани, что является немаловажным фактором для успешного зачатия.

Мужчины должны отказаться от тесной облегающей одежды, так как в ней повышается температура в яичках, и тем самым приостанавливается достаточная выработка сперматозоидов. По последним статистическим данным, мужчины, которые носят семейные трусы и просторные брюки чаще всего становятся счастливыми отцами.

Изложенные в статье полезные советы и рекомендации помогут супружеской паре увеличить вероятность зачатия новой жизни и в скором времени приведут к появлению нового, такого маленького, беззащитного и бесконечно любимого члена семьи.