С планированием и зачатием ребенка, семейным парам предстоит пересмотреть свое отношение к здоровью и образу жизни.Для создания максимально благоприятных условий для вынашивания и развития малыша, будущим родителям рекомендуется изучить лучшие витамины при планировании беременности. Стоит сказать, что названия витамин при планировании беременности часто схожи по звучанию, но при этом имеют ряд отличительных особенностей.

При совместном желании стать счастливыми родителями, семейной паре важно осознавать их ответственность на таком важном этапе жизни. Полноценное и правильное течение беременности зависит от внимания партнеров к собственному здоровью и соблюдению здорового образа жизни. Помимо прохождения качественной процедуры обследования партнеров (на хронические заболевания, инфекции, определение уровня гормонального фона), для благополучного зачатия и вынашивания малыша важен своевременный и качественный прием витаминных препаратов.

На современном фармацевтическом рынке встречается огромное количество названий различных витаминов. Поэтому будущие мамы зачастую находятся в большой растерянности перед выбором нужного препарата. Стоит сказать, что применение качественного витаминного комплекса, как до момента зачатия, так и в период протекания беременности, обеспечивает полноценное насыщение организма женщины необходимыми микроэлементами, дефицит которых значительно возрастает в период подготовки к зачатию и самой беременности. Поэтому существенный запас полезных микроэлементов и витаминов позволит организму женщины "в интересном положении" планомерно и без проблем перестраиваться на каждый следующий триместр беременности. Стоит сказать, что минимальное содержание витаминов сказывается на состоянии волос, ногтевых пластин, зубов и самочувствии женщины в целом. Профессиональная консультация гинеколога и результаты лабораторных исследований позволят будущей матери осуществить правильный выбор при покупке витаминных препаратов, которые позволят наслаждаться каждым этапом беременности.

Важно знать о том, что существует такая категория витаминов, которая противопоказана к употреблению в период вынашивания малыша. Так, гинекологи настоятельно рекомендуют отказаться от приема витаминов Аевит. Дело в том, что в данном препарате содержится высокая доза витамина А (более 10 000 МЕ), которая способствует возникновению различных патологий беременности, выкидыша.

При планировании беременности, будущих мамочек часто интересует с какого витаминного комплекса следует начинать насыщение организма. Витамин В9, или фолиевая кислота, признан гинекологами всего мира, как основополагающий витаминизированный элемент, в котором нуждается организм женщины еще на подготовительном этапе к самому зачатию и до начала третьего триместра беременности. В независимости от возраста или других показателей, существует общепринятая дозировка данного препарата, его суточная норма составляет - 400 мкг. Результаты лабораторных исследований подтверждают необходимость применения фолиевой кислоты на начальных стадиях зарождения новой жизни. Витамин В9 применяется для недопущения развития патологий в нервной системе малыша. Среди других витаминов, зарекомендовавших себя с наилучшей стороны можно отметить Прегнакеа, Фемибион, Мультитабс, Пренатал и другие.

В процессе зачатия ребенка активное участие принимают оба партнера. Для улучшения качества спермы и зарождения здорового плода, мужчине следует отслеживать уровень витаминов. Кроме соблюдения здорового образа жизни, отказа от курения, спиртных напитков и правильного сбалансированного питания, будущему папе также следует насытить свой организм недостающими микроэлементами и витаминами. Мужчине, рекомендуется приступать к оздоровлению своего организма за три месяца до даты планируемого зачатия. Мужской организм нуждается в подпитке витамином Е, который отвечает за предотвращение повреждений сперматозоидов. Селен, цинк и витамин С создают благоприятные условия для максимальной сохранности сексуальной активности мужчин.

В рейтинге "Лучшие витамины при планировании беременности" лидирующие позиции заслужено занимают такие препараты, как Элевит и Пренаталу. Однако, к термину "лучший", важно подходить с учетом индивидуальных особенностей каждого организма и состояния здоровья беременной женщины.

Так, лучшие витамины при планировании беременности - это одни из наиболее эффективных и полезных препаратов, под воздействием которых организм женщины благополучно вынашивает здорового и развитого малыша. Кроме того, их применение - это единственный шанс женщины сохранить свою красоту естественным и легким способом.