Беременность - это то прекрасное состояние женщины, которое, как бы не силились мужчины испытать на себе - у них это не никогда не получиться. Только женщине дана такая возможность 9 месяцев носить в себе бережно будущую жизнь. Поэтому так важно, что бы время беременности было отмечено здоровьем и приятными впечатлениями!

Время течет - и вот уже 33 неделя беременности. Чем же этот период характеризуется? Все органы и системы крохи существуют и функционируют достаточно давно, однако продолжается совершенствование отдельных систем (нервной, мочеполовой, опорно двигательной и др. ) . На пальчиках ручек и ножек выросли нежные ноготки. У маленького мужчины четко обозначились яички. В оставшийся до родов месяц малыш будет прибавлять в среднем по 28 г. в день. Обычно на этом сроке ребеночек достаточно активен, чем доставляет маме массу не самых приятный ощущений. Но с ними можно справиться несколькими способами. Например, пообщаться с малышом - послушать какую ни будь приятную мелодию или самой напеть ему нежную колыбельную. Можно так же попытаться прилечь и принять удобную для обеих позу, используя для этого валики и подушки.

Что касается будущей мамы, то для нее 33 неделя беременности, тоже имеет ряд особенностей. Безусловно - это своеобразный итог беременности. Если она протекала гладко- то и велик шанс, что и грядущие роды пройдут благополучно. Если же были какие то осложнения, или вероятность их появления - то к этому готовы и врачи, и будущая мама. Одно из таких возможных осложнений, это отеки беременных.

Многие беременные женщины слышали слово "гестоз"- врач заговаривает о нем, когда у будущей мамочки появляются отеки, повышается давление и в анализе мочи обнаруживается белок. Остановимся поподробнее на отеках у беременных. Проявляются симптомы гестоза только у беременных и, как правило, во второй половине беременности.

Отеки бывают скрытые и явные. На ранней стадии появляются скрытые отеки, в результате задержки жидкости в организме женщины.

Отеки эти не заметны, но беременная прибавляет в весе значительно больше, чем нужно (больше 200-250 г после 30 недель) . Именно поэтому врачи так тщательно следят за прибавлением веса будущей мамы. В дальнейшем, по мере прогресирования гестоза, отеки становятся явными. И чаще всего это отеки ног. На этой стадии можно говорить о водянке беременных.

То есть наличествует повышенная и неравномерная прибавка массы тела, отеки, уменьшение диуреза. Отеки принято различать по степени распространенности: 1 степень - отеки только нижних конечностей. 2 степень - отеки нижних конечностей и брюшной стенки. 3 степень - отеки всего тела.

При выраженных отеках 2-ой и 3-ей степени женщина может чувствовать тяжесть одышку, усталость, жажду.

Так же на появление скрытых отеков беременных указывает положительный симптом "кольца" (постоянно носимое женщиной на пальце кольцо становится тесным) и исследование мочи (количество выделяемой за сутки мочи меньше количеств выпиваемой в день жидкости) .

Что же делать при отеках? Что бы стадия отеков у беременной не перешла в преэклампсию, а затем и эклампсию, необходимо принимать меры по предотвращению появления отеков. А если они уже проявились - важно начать их лечение.

Основных принципов и методов лечения отеков и гестоза несколько.

Важно создание так называемого "лечебно охранительного режима", что значит исключения по возможности всех раздражителей. Деятельность центральной нервной системы должна быть максимально нормализована. С этой целью, назначаются успокаивающие средства, предпочтительно растительного происхождения (экстракт валерианы, пустырника и др. ) .

Для достижения большего эффекта иногда назначают более сильные средства, например фенозепам.

Не менее важный момент в лечении отеков это восстановление функций жизненно важных органов и систем. Это нормализация артериального давления, с помощью гипотензивных препаратов и постельного режима. Для восстановления нормальной циркуляции крови проводят внутривенное введение различных лекарственных препаратов. Кроме этого, улучшают обменные процессы, на уровне клеток назначая препараты эссенциале, витамин Е и др. Что бы стабилизировать водно - обмен и работу почек, лучшие средства при отеках это почечные сборы и диуретики. Важно так же регулировать свертываемость крови, с помощью применения таких препаратов как, аспирин, трентал, курантил и др. Для улучшения кровообращения в системе " мать- плацента- плод" используют препараты актовегин, курантил и др.

Кроме того, мероприятия по профилактике отеков у беременных на 33 неделе, включают в себя еще ряд средств. Действенной принято считать молочно-растительную диету; назначение фитосборов успокаивающих, почечных и нормализующих сосудистый тонус.

Важен дозированный постельный режим (беременная лежит в положении преимущественно на левом боку с 10 до 13 часов и с 14 до 17 часов) , который способствует улучшению маточно-плацентарному кровотоку и нормализует артериальное давление. Существенным моментом в преодолении отеков у беременных является диета и степень ограничения жидкости и соли.

Врачи советуют придерживаться белково-овощной диеты, в которую входят продукты кисломолочной группы: творог, различные сыры, кефир, ряженка, живые биойогурты и др. Из мяса важно выбирать сорта нежирные и мясо птицы. Овощи и фрукты можно употреблять как в обработанных термически видах, так и свежими.

Хороший эффект оказывает витаминно-кислородные коктейли, насыщающие ткани и органы кислородом и витаминами. Кроме того весьма полезным в этот период принято считать введение в рацион будущей мамы специализированные витамины для беременных.

Период ожидания малыша всегда связан с радостными заботами, хлопотами, и конечно, тревогами. Не последнее место в этом "тревожном" списке занимает обеспокоенность здоровьем своим и будущего крохи. Ведь беременность это испытание на прочность для всего организма. Беременная должна понимать важность действий, направленных на преодоления отеков и помогать врачу в их осуществлении.