Необходимо понимать, как готовить грудь к родам, ведь от этого зависит, в каком состоянии будут находиться молочные железы по окончанию вскармливания. Любая женщина хочет сохранить красивую грудь и при этом не ограничивать себя в радостях материнства.

Подготовка

Многие специалисты по грудному вскармливанию соглашаются с тем, что любое инородное влияние на груди в период беременности никак не воздействует на качество будущего кормления. То же можно отнести и к специализированой механической подготовке сосков. Лучшая подготовка груди во время беременности происходит с помощью оздоровительных упражнений, процедур и витаминов, ведь выносливость женского тела очень важна в первый месяц ухода за новорожденным.

Для любых женщин aподойдёт особый гимнастический жим для отдела грудных мышц. Основные деформация груди случаются в период вынашивания, а вот срок кормления, наоборот, никак не меняет ее форму. Стоит обратиться к такому упражнению, как, например, «махaaи перед собой». Упражнения обязательны для тех дам, что в период вынашивания очень беспокоятся за ухудшение внешних данных. Надо понимать, что все эти упражнения не оказывают прямого воздействия на процесс грудного вскармливания, но обеспечивasают поддержание привлекательности и до, и после родов.

В период беременности женщине стоит по возможности максимум общаться с теми, у кого кормление уже позади, и теми, кто перенёс стадию кормления как можно безболезненней. Важно, чтобы собеседница говорила обо всех нюансах только в положительном свете и преподносила сам процесс не как изнурительную работу, а приятное времяпрепровождение наедине с любимым чадом. Если завести как можно больше таких знакомств, то есть все шансы избежать распространённых ошибок. В случае, если таких женщин нет среди близких подруг, то всегда можно прибегнуть к помощи интернет – сообществ и посещению специальных курсов для беременных. Необходимо внимательно выбрать роддом, потому что это напрямую влияет на качество кормления в дальнейшем. Ведь в высококлассных клиниках медицинский персонал оказывает поддержку и дает советы о том, как подготовить грудь к родам. Важно познакомиться с врачом и обсудить с ним все важные и волнующие вопросы. Необходимо избегать людей, рекомендующих маме отдыхать отдельно от ребенка сразу после его появления на свет. Если врач отговаривает от естественного вскармливания, от его услуг необходимо немедленно отказаться. Когда женщина принимает решение рожать в домашних условиях, он вольна самостоятельно выбирать, как и сколько кормить своего ребенка, что является огромным плюсом в череде “за” при выборе методики родов. Поэтому выбор места и способа напрямую влияет на успешность вскармливания.

Подготовка груди к вскармливанию – основа жизни будущего ребенка, закладывающая кирпичики в его развитие. Поэтому все возникающие проблемы должны решаться не по мере их поступления, а заранее, не исключая какие-либо варианты развития событий.

Еще немного о подготовке

Заранее необходимо углубиться в литературу по актуальной теме, где будет доступно рассказываться о том, что из себя представляет кормление новорожденного, и где упор делается на материнскую интуицию, которая способна подсказать, что и как правильно делать. Основной принцип выбора книги делается на семейный статус автора, стоит убедиться, то писатель имеет более одного ребенка и в первую очередь полагается на собственные практические знания, а не теоретическую часть, взятую из Интернета и чужого опыта. Обратить внимание стоит на книги Никитиных Бориса и Елены. Также актуальна среди мамочек литература Серз У. и М. , основательниц первого на наших просторах центра поддержки грудного кормления Цареградская Ж. В. Еще рекомендуемая к прочтению книга — Ж. Ледлоф “Как вырастить счастливого малыша”.

При возникновении какой - либо неуверенности в своих силах в вопросе естественного кормления, то лучше во всем разобраться до начала родов: побывать на лекциях о грудном вскармливании, пообщаться со специалистами в вопросах лактации. Если после всего этого проблема покажется неразрешенной, то стоит подумать об обстоятельном плане кормления и просчете всех нюансов.

Когда, к примеру, специалист по лактации выясняет, что у матери втянутые соски с затрудненной растяжимостью, то это как раз тот случай, когда он должен четко оговорить, как готовить грудь к кормлению. Не стоит пугаться, что без определенного теоретического опыта будет невозможно натуральное кормление, важно помнить, что ребенок сосет грудь, а не сосок.

Неизбежна и подготовка родственников и мужа к периоду кормления. Важно проводить с ними беседы, объяснять все тонкости, чтобы они могли оказать всю необходимую помощь в нужное время, можно даже дать к прочтению вашу собственную материнскую литературу. Главное, чтобы близкие понимали, как важна своевременная помощь по первой просьбе молодой мамы. Пусть в тот период пока женщина кормит младенца, ее родные заботятся о ней и хозяйстве. Это самая верная политика.

Будущая мама должна понимать, что первые полгода после рождения ребенок все время проводит на ее руках и важно позаботиться о практичности жилого пространства. Подумать, где будет место ребенка в каждой комнате, где мама будет проводить время в течение каждого дня, обустроить спальное место, где женщина будет спать совместно с ребенком. Для кормления стоит приобрести перевязку, которая обеспечит постоянный доступ новорожденного к материнской груди.

Тяжкое физическое влияние на женскую грудь в период беременности с помощью травмирования соска шершавой тканью и ношение в лифе специальных тряпок ранее считалось необходимым для предотвращения трещин уже в послеродовой период.

Женщине важно помнить, что она с самого начала подсознательно знает, как подготовить грудь к вскармливанию, ведь это заложено в ней на инстинктивном уровне. Необходимо просто подтолкнуть это знание с помощью вспомогательных методов и ничего не бояться.