Большинство женщин всего мира четко отслеживают каждую перемену в весе вне зависимости от возраста. Но с наступлением определенного времени за изменением показателя на весах также наблюдают и специалисты-медики. Делается это отнюдь не из-за переживаний о внешнем виде.
Врач должен контролировать беременность 29 недель. Вес все это время фиксируется на осмотрах, которые должны происходить уже еженедельно. Но не только гинеколог отслеживает колебание стрелки весов, этим должна заниматься и будущая родительница в домашних условиях. Наибольшей точности при взвешивании можно добиться в том случае, если оно проводится ежедневно до приема пищи в одном и том же наборе одежды.
Есть определенные нормы, которыми характеризуется 29 неделя беременности. Вес мамы должен уже заметно прибавиться. Именно с этого периода прибавка в весе отмечается ежедневно и составляет порядка 50 грамм. То есть за неделю в среднем выходит около 350 грамм.
Но набор веса проходит не у всех в равной степени. Лечащий врач может точнее рассчитать необходимые значения исходя из физиологических особенностей. Рост и конституция при этом тоже идут в расчет. Так на каждые 10 сантиметров роста не должно приходиться более 23 грамм прибавления веса.
Также стоит рассчитывать и возраст будущей матери. Ни для кого не секрет, что с возрастом характерна склонность к излишней полноте. Следующим параметром является вес женщины до момента беременности. Так хрупкие, астеничные барышни должны будут набрать большую массу и наоборот.
Чем ещё характерна 29 неделя беременности? Набор веса может быть несколько большим, если до этого остро проявлялся токсикоз на ранних стадиях. Не стоит этого бояться, если норма не превышается многократно, в противном же случае лучше известить врача о проблеме.
На вес матери в этот период влияет и размер плода. Если по прогнозу малыш будет крепким (4 килограмма и более) , то плацента будет соответственно больших размеров. В таком случае роженица вправе набирать чуть больше массы. Вес распределяется между материнским организмом и телом ребенка. Увеличиваются в размерах матка и молочные железы, прибавляется количество крови и жировых тканей, растет объём околоплодных вод и тканевой жидкости. В связи с увеличением организма ребенка, мать может начать ощущать некоторые неудобства. Профилактикой осложнений в работе дыхательных путей будет освоение методик правильного дыхания.
Чрезмерный набор в весе может быть также признаком некоторых отклонений. Это может быть знаком о том, что жидкость в организме циркулирует не совсем правильно. Проявлениями могут быть многоводие или задержка в выведении жидкости. Не следует чрезмерно переживать по этому поводу, при постоянном наблюдении у гинеколога и контроле веса этих проблем можно с легкостью избежать.
В 29 недель вес и его возрастание характеризует развитие малыша. Уже в это время он постепенно начинает готовиться к предстоящему появлению. Некоторые его системы уже работают абсолютно самостоятельно, среди них – иммунная и терморегуляционная. Кроме того, закончилось формирование состава крови и костного мозга, которые уже могут выполнять все возложенные на них функции. Пищеварение уже может включать в себя настоящую еду, да и почки могут справиться с самостоятельной работой. Нос теперь избавился от слизистых пробок.
Все органы чувств выполняют свою работу. Мир вкусов, запахов и звуков уже открыт для малыша, а кроме того, он уже обладает способностью сосредотачивать зрение. Интерес представляет также то, что ребенок перенимает эмоциональное состояние матери. Поэтому будет лучше, если в этот период удастся избежать стрессовых ситуаций. Полезнее всего будет заниматься теми делами, которые могут поднять настроение. Для кого-то это прослушивание любимой музыки, для других – несложные дела по хозяйству и обустройство будущей детской комнаты.
Есть и общие изменения во внешнем виде плода. Это касается в особенной мере кожных покровов, по мере расправления которых происходит накопление подкожной жировой прослойки. Уже прослеживаются половые органы и можно установить пол ребенка на сроке 29 недель. Прибавка в весе, происходящая в дальнейшем, обуславливает появление пресловутых кожных складочек и пухлых щечек.
Со временем все системы организма ребенка окончательно оформятся в одну общую. Будет все больше отмечаться их слаженность.
29 недель являются стадией интенсивного роста. К этому моменту средний размер составляет порядка 38 сантиметров, а вес уже превышает 1150 грамм.
Именно в этот период усиленно развиваются мышечные ткани. Поэтому нередко толчки немного усиливаются, в том числе и из-за значительного уменьшения количества свободного пространства. Каждое движение плода будет явственней отмечаться матерью. Дело в том, что в это период все обменные процессы в организме увеличивают свою интенсивность. Кроме нагрузки на сердце, может повыситься и выделение пота. Ничего страшного, если придется немного чаще бывать в душе.
Стоит учитывать также и смещение центра тяжести. Поэтому следует более точно рассчитывать свои движения и меру физических нагрузок, не следует брать на себя слишком много. Несложно догадаться, что падение может привести к довольно пагубным последствиям.
Беременность является совершенно естественным состоянием женщины. Именно поэтому следует прислушаться к своему телу и попытаться передать побольше позитивных переживаний подрастающему организму. Можно попробовать ощутить свою связь с малышом мысленно.
Комментарии к статье “Каким должен быть ваш нормальный вес (беременность 29 недель) ?”