Процесс вынашивания ребенка является одним из самых ответственных периодов в жизни любой женщины. От нее зависит, насколько здоровым родится малыш, поэтому беременная женщина должна уделять пристальное внимание своему рациону питания и тем продуктам, которые она есть в течение всего периода беременности.

Беременность всегда порождает различного рода расстройства в организме женщины, одними из них являются нарушения в нервной системе роженицы, что и порождает изменения в беременность – настроение меняется часто и сильно. Итак, все время ожидания малыша можно разделить на три триместра.

Первый триместр

В этот период у женщины формируется двойственное отношение к чаду: с одной стороны, у женщины забота вызывает приятное ощущение, что она сама - ребенок, а с другой – появляется высокая ответственность за жизнь малыша.

Все это приводит к частой смене настроения, которые усиливают гормональные изменения в организме. Помимо этого повышается чувствительность: теперь все запахи и звуки раздражают, потливость повышается, всегда хочется спать.

Второй триместр

Во время второго триместра беременности состояние роженицы нормализуется и стабилизируется. В это время очень важно уделять внимание женщине и не обращать внимания на изменения ее внешности. Это позволит не расстраивать роженицу, а беременность, настроение в период которой очень важно, сделать самым приятным этапом жизни.

Третий триместр

Самые важные и трудные последние месяцы беременности «выводят из себя» большую часть женщин. Связано это, прежде всего, со страхом перед родами и существенными изменениями во внешности.

Поэтому нужно как можно больше находиться рядом с женщиной, окружать ее теплом и лаской и постоянно говорить ей комплименты. Настроение в этот период является самым сильным расстройством.

Период беременности – это момент ожидания на свет родного чуда и кажется, что этот период должен быть счастливым и непринужденным.