Период после родов становится настоящим испытанием молодой мамы на стойкость. Ведь девять месяцев вынашивания уже завершились, а вокруг так много вкусного. Хочется и того, и этого, и третьего, и с собой что-нибудь унести. А потом на глаза попадается мороженое, и мысли вдруг начинают вертеться только вокруг него.

Но поскольку женщина в это время кушает не только за себя, но и за своего ребенка, то ей важен вопрос «Можно ли кормящей маме мороженое? ». Прежде чем давать ответ, нужно разобраться с составом приглянувшегося лакомства.

В зависимости от вида мороженого, в нем может быть от 3 (молочное) до 15 (пломбир) процентов жира животного происхождения.

Соответственно, есть риск того, что антигены и белки молока в итоге попадут в грудное молоко. И тогда у малыша может начаться аллергическая реакция. Можно ли кормящим мамам мороженое, которое вызывает подобный эффект? Очевидно, нет.

А вот с минимальным содержимым молочных компонентов мороженое кормящей матери можно. Правда, стоит оговориться насчет фруктового льда. В нем, как правило, вообще отсутствуют молочные компоненты. Зато есть целый букет красителей и ароматизаторов, с не изученным досконально воздействием на организм младенца. Проводить эксперименты на здоровье малыша не рекомендуется. Ведь последствия таких опытов могут аукнуться через долгие годы.

Как можно попробовать?

Конечно, прежде чем говорить точно, можно мороженое кормящим матерям попробовать в небольшом количестве. Такой своеобразный тест поможет установить, есть какие-то реакции у ребенка на этот продукт или нет. Ведь повлиять на самочувствие малыша может также большое количество углеводов в каждом мороженом.

Признаки аллергических реакций на мороженое могут включать образование корост на голове, появление непонятного вида сыпи на всей коже или отдельных ее участках, повышенное беспокойство, проблемы с пищеварением. Если хотя бы один симптом имеется, следует отказаться на какое-то время от мороженого. Наконец, остается самый трудоемкий, но зато и наиболее безопасный способ. Для него потребуется самостоятельно освоить методику приготовления домашнего мороженого. Можно ли кормящим мороженое, сделанное своими руками из качественных компонентов? Почти наверняка да. Но с оговоркой: следует провести пробный прием. Если окажется, что есть признаки негативной реакции, можно подогнать пропорции для получения безопасного варианта рецепта. Также, при желании попробовать мороженое, рекомендуется посоветоваться с врачом. Он подскажет, можно ли кормящей мороженое и в какое время. Правильный выбор поможет маме получить удовольствие, а малышу – остаться здоровым.