Составление графика изменения базальной температуры, в основном, практикуют до беременности, когда высчитывают благоприятный день для зачатия. А зачем ее нужно измерять беременным? Базальная температура является самой низкой температурой, которая достигается организмом во время отдыха или сна.

Обычно она измеряется ректально, но может также влагалищно или орально. Технология измерения базальной температуры основывается на ежедневном отслеживании значений для определения оптимального дня для зачатия. При планировании беременности важность имеет изменение уровня температуры на 3-5 десятых градуса - это означает наступление овуляции. В дальнейшем измерения продолжают и, если произошло оплодотворение, то понижения базальной температуры не произойдет.

Анализ изменения базальной температуры в течение цикл широко применяется при планировании беременности, однако зачем он нужен при наступившей беременности? О каких процессах в организме беременной может свидетельствоватьбазальная температура на 9 неделе?

Базальная температура во время беременности

Современная медицина позволяет обнаруживать отклонения от нормы без измерения базальной температуры. Однако некоторым женщинам гинекологи все же советуют вести график базальной температуры на ранних сроках. Чаще всего этот совет дается женщинам, для которых существует угроза самопроизвольного прерывания беременности, либо у которых в анамнезе уже были выкидыша и замершие беременности.

Нормальные показания базальной температуры на 9 неделе беременности должны быть в диапазоне от 7,1 до 7,3 градусов.

Повышенная базальная температура у беременныхчаще всего является нормой, но значение больше 38 градусов является отклонением и может свидетельствовать о начале воспалительных процессов в организме. Можно встретить информацию, что повышение базальной температуры у беременных сигнализировать о внематочной беременности. Однако этот метод не позволяет с точностью диагностировать это нарушение, поэтому, лучше всего с этим опасением обратиться к врачу.

Фиксирование графика базальной температуры может так же служить методом контрацепции. По этому графику определяются дни, нежелательные для полового акта. Эффективность этого метода менее 95%.

Иногда женщины жалуются на отсутствие беременности, однако если значение базальной температуры перед месячными высокое, то, скорее всего, беременность наступила.

Низкая базальная температура при беременности может говорить о серьезных нарушениях. Правда, единоразовое снижение базальной температуры на 9 неделе не является тревожным знаком, так как могут быть погрешности при измерении. А вот фиксирование низкой базальной температуры при беременности на протяжении нескольких дней должно вызвать подозрения. Само снижение температуры не является показателем замершей беременности или начинающегося выкидыша, оно лишь свидетельствует о снижении уровня гормона прогестерона, то есть об изменении гормонального фона беременной.

Однако не стоит забывать, что каждый организм уникален. Если по результатам обследования, анализов, УЗИ, сохраняется низкий уровень базальной температуры при беременности, то значит для организма – это норма. Этот метод измерения температуры на 9 неделе беременностине является точным инструментом диагностики, так как результат измерений зависит от многих факторов. Важно соблюдать простые правила измерений. Правильное измерение базальной температурыИзмерение базальной температуры у беременныхлучше всего проводить в прямой кишке – результат будет точнее.

Вводить термометр нужно со смазкой. Электронный термометр держат 5-10 секунд, в зависимости от инструкции, ртутный – 5-10 минут. Доставать термометр нужно за верхнюю часть, чтобы теплом руки не изменить показания. Температурана 9 неделе беременности должна измеряться в одно и то же время каждый день. Если измерять ее несколько раз в день, то можно увидеть, что значения в течение суток меняются. Не нужно забывать, что базальная температура обязательно измеряется после продолжительного сна или отдыха.

Поэтому измерение желательно проводить утром перед подъемом с кровати. Любые лишние движения могут изменить результат, поэтому желательно подготовить термометр с вечера, чтобы утром без труда можно было до него дотянуться. Что может исказить результаты? Физическая активность. Любые движения могут спровоцировать изменение температуры на 9 неделе беременности, поэтому во время измерения нужно лежать спокойно. Не рекомендуется есть, двигаться, даже открывать глаза. Прилив крови к малому тазу.

Чтобы этого избежать, нужно проводить измерение, лежа горизонтально. Кроме того, половая активность накануне может существенно повлиять на значение температуры. Если необходимо составить корректный график базальной температуры, то от секса лучше на время отказатьсяСон менее четырех часов не даст организму расслабиться настолько, чтобы температура приблизилась к истинному значению. Заболевания и прием лекарственных препаратов.

Получившиеся значения базальной температуры нужно фиксировать в графике сразу же после измерения, чтобы не забыть их или не исказить. График должен включать в себя шкалу дней, шкалу температуры и графу для специальных пометок.

Если ртутный столбик градусника находится между двумя делениями, то нужно записывать нижнее значение.

Графа для специальных пометок служит для фиксирования особых условий измерения – тяжелый день, прием каких-либо препаратов. Такие пометки позволят увидеть взаимосвязь между изменениями. По точкам на графике можно построить график и увидеть, где происходили спады температуры, а где повышения. Ежедневное измерение базальной температуры у беременных, несмотря на влияние многих факторов, помогает вовремя увидеть отклонения в развитии ребенка.