Беременность — это прекрасная пора в жизни женщины, которая может быть омрачена заболеваниями. Будущая мама очень сильно подвержена болезням вирусного происхождения. Иногда достаточно побыть в одной комнате с простуженным человеком, чтобы тут же подхватить вирус в свой организм.

Если избежать простуды не получилось, беременной женщине нужно знать, как бороться с недугом безопасными средствами. И одним из них является ингаляция. Это эффективное средство при сильном кашле любого характера и насморке. Ингаляции позволяют облегчить дыхание и вывести мокроту из легких. Но важно знать, что можно беременным от кашля применять для ингаляции.

Ингаляции против сухого кашля

Если мучает сухой кашель, то нужно заваривать травы подорожника, шалфея, ромашки, липового цвета, чабреца, алтая, зверобоя. Они связывают мокроту в легких и выводят ее достаточно быстро. Делать ингаляции нужно каждый день, можно по 2-3 раза до облегчения состояния.

Ингаляции против влажного кашля

При влажном кашле стоит делать отвары для ингаляции с чередой, тысячелистником, эвкалиптом или брусникой. Не менее эффективно помогает минеральная вода с повышенной щелочью («Боржоми», «Ессентуки 4») . Предварительно из жидкости нужно выпустить газ, затем нагреть и дышать над паром.

Вместо минералки можно использовать воду с растворенной в ней содой. Такие ингаляции при беременности от кашля абсолютно безопасны и не вредят плоду.

Ингаляции против любого кашля

При любом кашле эффективна будет ингаляция плодами или кожурой картофеля. В отвар можно добавить немного репчатого лука или чеснока. Это только улучшит эффект от проводимого лечения. Особенно, если нужно снять заложенность носа. Картофель — это то, что можно беременным от кашля.

Сейчас популярны эфирные масла из шалфея, лайма, пихты, сосны, кедра, лаванды и розы. Только важно соблюдать меру при их использовании. Лучше получить консультацию у специалиста. Если у беременной есть аллергия или хронические заболевания дыхательных путей, то масла могут быть противопоказаны.

Как делать ингаляции?

Ингаляции от кашля при беременности нельзя делать при повышенной температуре. В остальных случаях беременная женщина может использовать любое средство из указанных.

При насморке нужно дышать носом, а при кашле ртом. Процедура проводится около 10 минут, после чего нужно отдохнуть не менее двух часов. Нельзя есть, пить и даже разговаривать. В это время лучше всего поспать.

Ингаляции — это прекрасный способ облегчить состояние во время кашля при беременности. Средство абсолютно безопасное и не вредит плоду. Но все же перед процедурой стоит проконсультироваться у врача.