Общеизвестно, что мед является уникальным продуктом пчеловодства, обладающим многими полезными свойствами (антибактериальными, противогрибковыми, гипотензивными и др. ) . Эта природная сладость улучшает работу сердца и кровообращения, укрепляет иммунную систему, способна лечить различные болезни, в том числе и кожные.

Полезен мед и для продуктивной системы человека: регулярное употребление его в пищу способствует быстрому зачатию и рождению здоровых малышей.

Немаловажное значение имеет мед при беременности. Многие медикаменты в этот период противопоказаны женщине, а этот продукт не только является отличным средством профилактики и единственно возможным вариантом лечения простудных заболеваний.

Он помогает также справляться с токсикозом, предотвращать или снижать вероятность появления растяжек (при нанесении на кожу) , нормализовать работу желудочно-кишечного тракта (большинство беременных женщин страдают запорами и вздутием живота) и справляться с бессонницей.

Кроме того, в случае тяжелого протекания беременности или трудных родов мед укрепляет организм и восстанавливает силы.

Однако следует иметь в виду, что эта сладость является очень сильным аллергеном. Поэтому стоит проконсультироваться с наблюдающим гинекологом, можно при беременности мед или нельзя, а также уточнить рекомендуемую дозировку на основании лабораторных исследований состояния здоровья будущей мамы.

Даже если этот продукт полезен женщине и не вызывает у нее никаких негативных реакций, необходимо помнить, что чрезмерное употребление меда может привести к проявлению аллергии на мед у ребенка (считается, что безопасной и достаточной нормой для беременной являются 2-3 чайные ложки в день) . Одним из народных рецептов лечения и профилактики простудных заболеваний является теплое молоко с медом. Вопрос о том, можно ли молоко при беременности, не имеет однозначного ответа. С одной стороны, молоко – источник кальция, необходимый для правильного формирования костной системы будущего малыша, с другой – этот продукт плохо усваивается организмом беременной женщины. К тому же такой рецепт предусматривает применение горячего молока, а мед при повышенных температурах теряет многие свои полезные свойства. Этот факт следует помнить при приготовлении лечебного напитка.