К сожалению, беременная женщина не защищена от жизненных неприятностей. Как бы она ни пыталась себя оградить от стрессов, удается это далеко не всем и не всегда. Напряженное состояние после работы, конфликты в семье и страх перед предстоящими родами — это самые распространенные причины возникновения депрессии у беременных.

Что делать с депрессией?

Депрессию нужно лечить. Нервное перенапряжение отрицательно сказывается на здоровье будущего малыша. Более того, сильная депрессия может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Успокоительное для беременных подбирается обычно с наблюдающим гинекологом. Обязательно назначаются они женщинам, у которых повышен тонус матки и перед родами. В остальных случаях будущая мама должна сама попросить врача выписать ей эффективное успокоительное, подходящее для беременных.

Чем лечить депрессию?

Успокоительных средств на фармацевтическом рынке сейчас огромное множество. Но большая часть из них абсолютно не подходит для беременных. Вынашивая ребенка, в качестве лечения можно принимать только натуральные препараты растительного происхождения. Безопасные успокоительные средства при беременности — это Персен и Ново-Пассит. Но не рекомендуется их использовать раньше срока в 12 недель.

Нельзя ориентироваться на этикетку препараты или на советы в рекламе. Помощь врача обязательно нужна! Успокоительное средство при беременности может иметь побочные действия.

Валериана — успокоительное для беременных

Пустырник и валериана являются универсальными успокоительными для всех возрастов. Они отлично помогают бороться с депрессией, избавляют от бессонницы и снимают нервное напряжение. Валериана на сегодняшний день самое эффективное средство. Успокоительное действует моментально, помогая женщине почувствовать расслабление и спокойствие.

Для беременных лучше подходят пустырник и валериана в таблетках. Можно в чай добавлять настойку, но в ней содержится спирт. Однако от пары капель вреда не будет, зато действие наступит намного быстрее. Это одно из самых эффективных успокоительных средств.

Напоследок стоит сказать, что беременная женщина должна беречь себя от стрессов. Если случается что-то неприятное, что заставляет нервничать, нужно успокоиться, глубоко вдохнуть и улыбнуться. Нужно отгонять от себя все дурные мысли и эмоции, оставляя только положительное впечатление и приятные воспоминания.