Здоровье ребенка во многом зависит от того, насколько сбалансированным является его рацион. При этом далеко не всегда через него он получает все необходимые витамины. И тут на помощь приходят специальные комплексы, которые во всем многообразии представлены в аптеках.

Вопрос, относительно того давать ли детям витамины, не должен стоять перед родителями. При этом не все мамы и папы имеют представление о том, каким именно следует отдать предпочтение. И это совсем не удивительно, так как придя в аптеку каждый сталкивается с широким ассортиментом. Но перед тем как узнать, какие витамины давать детям, следует учесть, что все они подразделяются на 2 большие группы. В первую входят однокомпонентные витамины. Они представляют собой препараты, которые содержат в себе всего лишь одно полезное вещество. Например, это может быть А, С, В12 или Omega-3g. Их нужно давать деткам, когда сделаны результаты анализов. На основе них не сложно понять, в каком именно витамине испытывает нехватку организм. При этом допустимо принимать сразу несколько однокомпонентных препаратов. Но их дозировка обязательно должна подбираться доктором, чтобы быть уверенным в том, что они не навредят организму ребенка.

Во вторую категорию входят поливитамины. Данные препараты содержат в себе большое количество микро- и макроэлементов. Кроме того, в них входят минералы и витамины. Они обычно принимаются, когда нужно поддержать иммунитет ребенка и нормализовать развитие организма.

Помимо этих комплексов существует и ряд других. Так есть водо- и жирорастворимые витамины. К последним относятся витамины А, D, E, F, K. Они позволяют эффективно усваивать жиры. Все остальные попадают в водорастворимую группу. Важно иметь в виду, что они обладают существенным недостатком – быстро выводят жидкость из организма. А это в свою очередь приводит к появлению гиповитаминоза.

При выборе витаминов для ребенка нужно обращать внимание не только на то, сколько в них входит компонентов, но и для какого возраста они предназначены. Ведь если они будут неправильно выбраны, то их прием может нанести урон организму ребенка. А значит, следует перед покупкой тщательным образом изучить инструкцию. При этом нужно знать, что для детей находящихся на искусственном или грудном вскармливании идут специальные витамины. Однако их прием требуется только в редких случаях. Ведь в молоке и смесях есть все необходимое для развития малыша. Поэтому давать ему их следует строго по назначению врача, после тщательно проведенного обследования.

Необходимо при покупке витаминных комплексов обращать внимание на срок их годности. Ни в коем случае нельзя покупать просроченные медикаменты, они только навредят здоровью ребенка. А значит, потребуется проводить дополнительное лечение.

Поскольку польза витаминов для детей очевидная, то возникает вопрос, относительно того, какие комплексы именно покупать. И здесь есть ряд рекомендаций. Для детей до года следует выбрать такие препараты, как Мульти-Табс Бэби либо Поливит Бэби. Они включат в себя сбалансированное содержание витаминов и микроэлементов, которые требуются для малышей в таком возрасте.

Для детей от 2-х лет до 5 следует выбирать препарат Центрум. Он представлен в виде жевательных таблеток. Принимаются они обычно раз в день. Поэтому хватает медикамента на продолжительный срок. Еще один препарат носит название Сана-Сол. Он предусматривает сбалансированный состав витаминов и минералов. Он идеально подходит для деток дошкольного возраста. Принимать его нужно согласно схеме указанной в инструкции.

Мульти витамины для детей под названием Пиковит подходят для тех, кто достиг 6 лет. Они преимущественно выпускаются в виде сиропа. Редко в продаже появляются такие витамины представленные жевательными пластинками. Они прекрасно подходят для поддержания детского иммунитета, умственной активности и правильного развития ребенка. В состав Пиковит входят все необходимые минералы и витамины.

Хорошо себя зарекомендовал препарат Алфавит. Он производится в России и довольно часто рекомендуется к применению детскими врачами. Представлен он в виде цветных таблеток, каждую из которых следует принимать в определенное время. В результате чего усваивание витаминов и минералов происходит намного лучше, так как нивелируется их отрицательное взаимодействие. При их приема возникает минимальный риск возникновения аллергии. Можно быть уверенным в том, что от их приема будет высокая эффективность. Но следует приготовиться к тому, что придется давать такой препарат три раза в день.

Витрум представляет собой комбинированный комплекс, состоящий из ряда минералов и витаминов. Он рекомендован для детей, возраст которых более 12 лет. Представлены он в виде таблеток. Их нужно принимать всего лишь один раз в день. Поэтому проблем с этим точно не возникнет, правда таблетки Витрум достаточно большие, поэтому лучше их делить на несколько частей, чтобы ребенку было их удобно глотать.

Приучить ребенка принимать витамин несложно, ведь они имеют привлекательную и яркую окраску. Поэтому они каждый раз с радостью их пьют, считая что это специальные конфетки. Поэтому родителям не приходится уговаривать своих чад долго.

Совершенно понятно, что прием витаминов очень важен для нормального развития ребенка. Правильно подобрав препарат удастся получить максимальный эффект от его употребления. А значит, чадо будет чувствовать себя отлично и станет меньше болеть.