В первую очередь стоит отметить, что банан является любимым лакомством многих деток. Но перед тем как дать ответ на вопрос, давать ли бананы ребенку, следует рассказать о плюсах и минусах вкусного фрукта. Кроме того, нужно уточнить, с какого возраста можно давать ребенку банан, чтобы не нанести вред организму.

Плод с желтой кожурой включает в себя сахарозу, поэтому он такой калорийный и подходит для перекуса во время умственных или физических нагрузок. Что касается малышей, то его удобно предлагать во время прогулок или переездов. Еще одним достоинством фрукта является наличие в нем витамина В, который берет активное участие в формировании и работе нервной системы ребенка.

Также, в банане много витамина С, что покажется странным для многих родителей, которые думали, что этот витамин содержится только в цитрусовых. Такие полезные вещества, как фтор, калий и железо, необходимы для роста костной и мышечной ткани, а также для развития сердечно-сосудистой системы.

Так как во фрукте огромное количество крахмала, попадая в организм, он распадается на глюкозу, которая придает энергии растущему молодому организму. Что касается клетчатки, то она тоже здесь присутствует, поддерживая оптимальную микрофлору в организме.

По словам докторов, экзотический фрукт очень редко вызывает аллергию у деток, но, несмотря на это, вопрос, со скольких месяцев можно давать ребенку банан, не оставляет в покое взрослых.

Несмотря на огромное количество полезных веществ, не следует предлагать банан ребенку до пяти месяцев, ведь в это время пищеварительная система крохи с трудом перерабатывает новые продукты. Также, докторов пугает то, что фрукт растет не в наших широтах, поэтому его можно отнести к разряду чужеродных.

Поэтому при мысли о том, с какого возраста можно давать ребенку банан, следует сразу обратиться к участковому педиатру. Большинство из них сходятся во мнении, что оптимальный возраст – 6-8 месяцев. Как и любой другой прикорм, банан дается в количестве половины чайной ложки бананового пюре, в первой половине дня. Если самочувствие ребенка на протяжении дня не изменится, порцию с каждым днем можно увеличивать.

Те, кто хотят приготовить пюре самостоятельно, должны знать, что процесс приготовления не займет много времени. Фрукт необходимо очистить, разрезать на порционные кусочки и обработать паром. Далее, размять вилкой или отправить в блендер, если такой имеется.

Опытным родителям должно быть известно сочетание молока с бананом. Дело в том, что если предложить ребенку банан, а потом дать запить фрукт молоком, в желудке сразу же скопляться газы, которые раздуют живот и приведут к огромному дискомфорту.

Отвечая на вопрос, давать ли бананы ребенку, доктора настоятельно рекомендуют отдать предпочтение фрукту тогда, когда крохе исполнится 8-9 месяцев. Они объясняют это тем, что, несмотря на свою гипоаллергенность, экзотическая сладость у таких маленьких гурманов может вызвать аллергию и расстройство желудка.

Тем, кто решил «познакомить» ребенка с бананом раньше 8 или 9 месяцев, нужно сказать, что с этого фрукта прикорм начинать не следует, так как его нежный вкус и мягкость могут вызвать нежелание пробовать другую пищу, к которой относятся овощное пюре и каши.

При выборе лакомства, необходимо обращать внимание на кожуру банана. Купленный фрукт с зеленоватым оттенком тут же вызовет проблемы с пищеварением. Банан для детского питания должен иметь насыщенную яркую окраску желтого цвета. В первые годы жизни малыша желательно покупать фрукты в магазинах, так как они проходят соответственную сертификацию.

Нельзя покупать малышу фрукты, имеющие на кожице черные точки, так как они говорят о перезревании плодов. Если предложить ребенку такой фрукт, можно получить нежелательные высыпания на лице.

Когда ребенок подрастет, ему можно предлагать в качестве перекуса не только банан, но и «волокна», которые расположены между мякотью и самой кожурой. Все взрослые знают их нейтральный вкус, но на самом деле, 80% всех витаминов находятся именно в них.

Что касается вреда бананов, то он, как бы странно это не звучало, есть, и о нем нужно знать. Некоторые родители, которые покупают малышу бананы ежедневно, могут заметить быструю прибавку веса ребенка и его постоянные запоры. Поэтому, если кто-то из членов семьи склонен к ожирению, в больших количествах предлагать фрукт ребенку не стоит. Что касается запоров, то они возникают чаще всего у шестимесячных малышей, так как пищу, которая богата на клетчатку, пищеварительному тракту очень непросто переварить.

Также, не стоит увлекаться бананами тем детям, чьи родители болеют сахарным диабетом. Экзотической сладостью, как и любой другой высококалорийной пищей, увлекаться не стоит.

Как было указано выше, бананы содержат в себе клетчатку, поэтому под воздействием желудочного сока и ферментов, которые находятся в желудке, он начинает разбухать. Поэтому, если маленький ребенок съест два плода, это может привести к завороту кишок.

Как видно, сладкий экзотический фрукт имеет как достоинства, так и недостатки. Поэтому если ребенок вертит носиком при виде банана, отказывается его есть, не стоит настаивать, так как он ему либо не понравился, либо не подходит с химической стороны.