Так, для того, чтобы малыш был активен, бодр и весел, он обязательно должен хорошо высыпаться, другое дело, что далеко не все крохи любят подолгу отдыхать, а многих из них и вовсе не уложишь в постель, особенно в дневное время суток, в результате чего выматывается не только юный непоседа, но и все члены его семьи.

Именно поэтому многих родителей интересует, сколько раз спит ребенок в 8 месяцев, так как любое отклонение от нормы, пусть даже и в такой сфере жизнедеятельности, как отдых, вызывает серьезную тревогу и обеспокоенность. Между тем, отвечая на вопрос по поводу того, сколько раз спит ребенок в 8 месяцев, специалисты по педиатрии продолжают подчеркивать важность полноценного отдыха, приводя конкретные цифры. Согласно им, средняя продолжительность суточного сна крохи должна составлять около 15-16 часов, притом что большая половина из них приходится именно на ночной отдых. Если же приводить более точные данные, то ночной сон обычно колеблется в диапазоне от 10 до 12 часов, в то время как длительность дневного сна редко когда превышает 4-6 часов, хотя, конечно, не обходится и без исключений, связанных индивидуальными особенностями развития крохи.

К примеру, некоторые восьмимесячные малыши в силу своей гиперактивности могут не ложиться до полуночи и потом засыпать богатырским сном вплоть до позднего обеда, что особенно часто наблюдается у деток, не приученных к определенному режиму. Некоторые малыши, наоборот, спят всю ночь, но сон их является прерывистым и неглубоким, в результате чего вся семья не может полноценно отдохнуть, то и дело просыпаясь от плача или внезапных приступов бодрствования младенца. И чаще всего такие проявления связаны с определенными особенностями кормления ребенка или же его психического/эмоционального состояния, ведь в одном случае причиной прерывистого сна является голод, а в другом - перевозбуждение, которое наблюдалось у восьмимесячного малыша в течение предыдущего дня или в последнее время.

И в первую очередь с проблемой неглубокого прерывистого сна сталкиваются мамы, кормящие своих малышей одним только грудным молоком, что очень часто бывает в последнее время ввиду того, что грудное вскармливание стало очень популярным.

В идеале в возрасте восьми месяцев ребенок должен спать всю ночь без пробуждений, так как в этот период снижается количество кормлений. Между тем, добиться такого результата можно только в том случае, если малыш будет сыт, для чего одного только грудного молока, пусть даже и самого жирного и питательного, будет уже явно недостаточно. И самым показательным подтверждением этого предположения является требование груди малышом в ночное время, ведь это явный признак того, что он не может насытиться на длительный промежуток времени. Решить эту проблему можно с помощью полноценного введения прикорма, который необходимо начинать потихоньку давать крохе еще с 5-6-месячного возраста, или докармливанием искусственными смесями, менее полезными, но более сытными. Что касается дневного сна, то в восьмимесячном возрасте детки редко когда спят больше одного-двух раз в день.

И обычно первый дневной сон длится с 11 утра до часу дня, а второй - с трех до половины пятого - шести часов пополудни, хотя возможны и незначительные смещения в ту или иную сторону. Если же крохе удается подолгу спать ночью, то днем его отдых должен длиться не дольше четырех часов с разбивкой на две равных части. Очень хорошо, если у мамы получится приучить ребеночка к определенному режиму сна, тем более, что существует масса эффективных приемов для того, как уложить ребенка спать в 8 месяцев. И самый лучший из них заключается в том, чтобы выводить малыша на свежий воздух за пару часов до планируемого сна, хотя некоторые детки любят спать прямо на улице, что тоже очень неплохо. Если же укачивать малыша помогают всевозможные песенки и сказки, то в этом также нет ничего плохого.

Кроме того, ни для кого не секрет, что малыши гораздо лучше спят после приема пищи, поэтому необходимо кормить их незадолго до планируемого дневного или ночного отдыха, стараясь при этом не перекармливать кроху, дабы не спровоцировать ухудшение метаболизма.

Если же каждое укладывание ребенка превращается в сущий ад и сон его продолжает оставаться неспокойным и прерывистым, то необходимо обратить внимание на то, насколько комфортными являются условия его содержания и не имеет ли здесь место болевой синдром.