Отношения между мужчиной и женщиной - это хрупкий баланс сил, который очень легко нарушается и выходит из строя. После рождения ребенка кризис отношений неизбежен, но вести себя в данный период нужно мудро, дабы не разрушить долговременный союз.

Почему возникает кризис

Кризис отношений после рождения ребенка - это не редкость, и с данной проблемой сталкиваются очень многие молодые родители. Накопившаяся усталость смешивается с радостями материнства и отцовства, из-за чего у людей элементарно происходит нервный срыв. Разумеется, данный период у каждой пары протекает индивидуально, и здесь все зависит от характера отношений, установившихся между партнерами.

Зачастую возникающие ссоры связаны с элементарной послеродовой депрессией женщины. Сама дама переживает серьезные перестройки в работе своего организма, из-за чего у нее снова и снова меняется настроение. В этот период женщине нужна ласка и забота, а если глава семейства проявляет равнодушие, ссор и конфликтов избежать будет невозможно!

Частой причиной ссор в этот период становится подсознательная ревность мужчины. Раньше все внимание дамы доставалось ему, но теперь женщина уделяет предельно много времени уходу за ребенком. В результате, чисто на психологическом уровне, мужчина начинает чувствовать себя несчастным, порождая конфликты.

Из любой ситуации есть выход, и тут самое главное - не пассовать, а действовать. Мужчине следует быть как можно внимательнее к партнерше, доказывая, что она отвечает за кроху не в одиночестве. Идеальное взаимодействие между партнерами помогает предотвратить возникновения острых и непримиримых ссор.

Психологи уже давно доказали, что у 80% пар случаются серьезные конфликты в отношениях в первые 2-3 месяца после рождения малыша. В этот период стоит быть предельно внимательным к партнеру, стараясь сдерживать накопившееся раздражение.

Способы преодоления кризиса

Секрет идеального баланса в хрупких семейных отношениях прост: партнерам просто нужно, как можно больше времени проводить друг с другом. Сейчас среди мужчин бытует практика кратковременных отпусков после рождения ребенка. Главе семейства стоит взять 1-2 недели отгулов, чтобы помочь второй половинке в заботе о новом члене семьи. В этот период и мужчина, и женщина смогут освоить азы ухода за ребенком, поправляя и контролируя друг друга.

Также возлюбленным следует уделять внимание интимному общению. Зачастую сексуальная жизнь в паре останавливается на 5-6 месяцев до и после рождения ребенка, что влияет на напряженность отношений в семье. Уделяя внимание этому важному аспекту в жизни каждой пары, молодые родители смогут избежать лишних конфликтов.

И, конечно, партнерам следует относиться с пониманием к обязанностям друг друга. Зачастую мужчине кажется, что его возлюбленная ничем не занята в течение дня, но на самом деле, на ее плечи легла огромная ответственность за безопасность и здоровье маленького человека. Даме также не следует недооценивать работу супруга по обеспечению семейного благополучия.

Если же ситуация в семье после родов стала критической, специалисты советуют обратиться к психологу. Семейный психолог поможет справиться с накопившимися сложностями и преодолеть этот непростой этап с достоинством и без конфликтов.

Основной совет психологов, который дается практически всем парам в период кризиса - стараться иногда проводить время вдвоем, отдавая малыша друзьям или родственникам на вечер. Такие разгрузочные вечера помогут партнерам вспомнить, почему они так любят друг друга.

После того, как в семье появляется малыш, жизнь и мамы, и папы преображается полностью, из-за чего между супругами могут возникнуть конфликты. Чтобы эти конфликты не сказались на семейном благополучии, над отношениями нужно все время работать.