Беременность и роды – серьезное испытание для женщины. Эти периоды связаны с нагрузкой на все органы, а также с изменением социальной роли. Не удивительно, что каждая вторая молодая мать сталкивается со стрессовыми состояниями.

Говоря о стрессе, подразумеваем не только эмоциональный стресс, но и физиологический. Однако обо всем более подробно.

Стресс физиологический

  • Повышенное содержание эстрогена в организме беременной женщины не дает выпадать даже тем волосам, которые отжили свой срок. Потому выпадают волосы после родов, когда гормонов становится гораздо меньше.

  • Лактация – явление, которое нужно для полноценного роста и развития ребенка. Мать отдает своему чаду все полезные вещества, которые получает с пищей, потому ей остается лишь малая часть витаминов и минералов. Особенно это касается женщин, придерживающихся строгой диеты в страхе набрать лишний вес. Или тех, кто не имеет материальной возможности питаться полноценно.

  • После родов начали выпадать волосы? Возможно, причину надо искать в неполадках в работе щитовидной железы. В частности, после родов может развиться гипотиреоз.

  • Если после родов стали выпадать волосы, стоит обратить внимание на состояние кровеносной системы и сосудов. Если кровообращение нарушено, а при родах имела место обильная потеря крови, стоит сдать общий анализ для подтверждения или опровержения предварительного диагноза «анемия».

Стресс эмоциональный

Если после родов волосы интенсивно выпадают, нужно подумать о том, насколько имеющееся волнение соответствует причинам, его вызывающим. Нередко женщина переживает без видимых причин. Если это так, то стоит поговорить с близкими людьми по душам. Можно посетить профессионального психолога, который научит избегать стрессовых ситуаций и бороться с переживаниями.

Стали выпадать после родов волосы? Это признак того, что женщине пора сходить куда-то, чтобы расслабиться. Чтобы совместить необходимое и приятное, можно пройти курс озонотерапии или иглоукалывания, а также мезотерапии. Такие процедуры дадут возможность оторваться от тяжелого быта и подарить праздник телу.

Если начали после родов выпадать волосы, женщина имеет полное право найти 10 минут каждый день для себя. Использование различных масок и составов для волос укрепит самооценку, а потому позволит радоваться жизни несмотря ни на что.

Не стоит стесняться просить членов семьи о помощи. Только что родившая женщина и ее малыш нуждаются в заботе, поскольку они прошли очень сложный путь. Просьба о помощи в данном случае не может расцениваться как слабость или лень.