В период активной лактации женщины часто сталкиваются с такими проблемами, как лактостаз или даже мастит. Когда у кормящей мамы болит молочная железа, необходимо принять срочные меры, чтобы ситуация не усугубилась и в груди не началось сильное воспаление.

Почему у кормящей мамы болят молочные железы и как помочь себе в этой ситуации? Этот вопрос остается открытым для многих представительниц прекрасного пола.

Во время активной лактации грудь увеличивается в размерах и это вполне объяснимо, так как в протоках молочных желез появляется молоко. В норме молодая мама не должна испытывать дискомфорт при кормлении малыша. Но иногда случается так, что грудь становится тяжелой, набухает, появляются болезненные ощущения. Почему это происходит и что можно сделать в такой ситуации?

Для начала следует обозначить, что боль может иметь разную природу. Если ребенок прикусил мамину грудь во время очередного кормления, могут появиться болезненные ощущения, но они будут локализованы в области соска. Как правило, уже через 1-2 дня все проходит. Когда грудь наливается, болит при надавливании, а также в ней образуются уплотнения, скорее всего, женщине пришлось столкнуться с таким явлением, как лактостаз. Лактостаз - застой молока в грудных железах. Застой вызывает воспаление и сильный дискомфорт. Температуру тела в данном случае может слегка повыситься. Некоторые женщины жалуются на озноб или слабость.

Причин возникновения лактостаза может быть несколько. Самые распространенные это:

- неправильное прикладывание малыша к груди;

- недостаточно частое прикладывание;

- ношение тесного белья;

- механическое сдавливание грудной железы.

Очень важно, чтобы малыш научился сосать грудь правильно. При кормлении он должен захватывать весь сосок, включая ореолу. У некоторых женщин соски плоские, что затрудняет процесс грудного вскармливания. В этом случае нужно использовать накладки. Они продаются в аптеках и специализированных магазинах. Накладки помогают наладить процесс вскармливания и предотвратить развитие лактостаза. Что касается частоты кормлений, современные педиатры советуют давать малышам грудь по требованию, а не по часам, как было рекомендовано специалистами еще 5-10 лет назад.

Чтобы молочные железы не болели и в них не застаивалось молоко, необходимо соблюдать очередность при кормлении, то есть предлагать малышу правую и левую груди поочередно. Если кормить преимущественно одной грудью, в другой образуется застой.

Передавливать грудь в период лактации категорически запрещено. Например, к появлению болезненных ощущений может привести привычка спать на животе или ношение тесного белья. В таких случаях протоки в молочных железах закрываются, молоко застаивается и начинается воспалительный процесс, грудь набухает, болит.

Если ко всем вышеперечисленным симптомам добавляется появление гнойных выделений или даже крови из сосков, покраснение кои вокруг ореол, повышение температуры тела, скорее всего, у женщины развился мастит. Это более серьезное заболевание, требующее немедленного обращения к врачу. К сожалению, для лечения мастита нередко приходится прибегать к хирургическим вмешательствам.

Когда речь идет о лактостазе, можно вылечить заболевание самостоятельно. Самый простой способ - почаще кормить малыша грудью, которая болит, причем прикладывать ребенка нужно таким образом, чтобы подбородок был повернут к уплотнению. При лактостазе в груди всегда нащупываются уплотненные участки.

Снять воспаление можно при помощи компресса из капустного листа. Лист необходимо приложить к больной груди на ночь и зафиксировать его повязкой. Хорошим средством являются лепешки на медовой основе. Мед следует смешать с ржаной мукой, приложить к уплотненному участку грудной железы, сверху приложить полиэтиленовый пакет и зафиксировать повязкой. Такой компресс можно вложить в бюстгальтер и походить какое-то время. Температура при лактостазе поднимается незначительно, поэтому пить препараты в данном случае нет необходимости.

При развитии лактостаза врачи советуют также скорректировать питьевой режим. Жидкости рекомендуется употреблять меньше, чтобы грудь не наливалась еще больше. Если застойные явления вызваны недостаточно частыми кормлениями или отказом малыша от груди, можно воспользоваться молокоотсосом.

Известно, что при долгом сосании груди ребенок добирается до "заднего" молока, которое отличается высокой жирностью. Специалисты по грудному вскармливанию советуют кормить детей на протяжение 10-15 минут, но реже, а не прикладывать к груди малыша через каждые полчаса, но на 2-3 минуты.

Болезненные ощущения в груди в период активной лактации чаще всего бывают вызваны застойными явлениями. Чтобы предотвратить лактостаз, необходимо правильно кормить малыша и стараться носить удобное белье, не переживающее грудные железы.